Anksčiau ar vėliau kūdikį teks atpratinti nuo naktinio maitinimo. Reguliarus naktinis pabudimas sukelia daug vargo ir nepatogumų tėvams - juk būtent jie turi maitinti vaiką, jei jam reikia maisto vidurnaktį. Be to, naktį maitinti krūtimi ir kūdikiais, maitinamais iš buteliuko, dažnai reikia maitinti naktį.
Dėl kokios priežasties vaikas reikalauja maisto naktį? Faktas yra tas, kad maži vaikai dar nespėjo išsiugdyti įpročio miegoti 8–10 valandų, būdami suaugę. Ką tik gimę kūdikiai įpratę nuolat maitinti gimdą, todėl jų miegas gali trukti 3–4 valandas - pasibaigus šiam laikotarpiui jie pabunda iš alkio. Be to, net vyresni vaikai nuo vienerių iki dvejų metų dažnai pabunda vidurnaktį iš įpročio, norėdami valgyti ar tiesiog pabendrauti su savo tėvais. Ar verta atsisakyti maitinimo naktį, ir jei taip, kaip tai padaryti teisingai?
- Jei jūsų kūdikis maitinamas krūtimi ir jūs neketinate jo atjunkyti, neturėtumėte visiškai pašalinti naktinių pašarų. Motinos organizme hormonas prolaktinas, atsakingas už laktacijos kokybę ir apimtį, gaminamas būtent naktį. Visiškai vengdami maitinimo naktį, susidursite su motinos pieno trūkumo problema. Bet jūs galite sumažinti naktinio maitinimo skaičių iki vieno karto.
- Butelis maitinamas kūdikis dažnai vargina ir tėvus naktį. Kai kurie tėvai mieliau palieka butelį šilto mišinio lovelėje šalia kūdikio, tikėdamiesi, kad jis pats jį suras, tačiau net ir šiuo atveju vieno buteliuko nepakanka - ir dėl to vis tiek turite pabusti aukštyn. Todėl tokius kūdikius geriau visiškai atpratinti nuo naktinio maitinimo.
-
Atminkite, kad mažiausiai tikėtina, kad vaikai atsibus viduryje nakties, yra vaikai, kurie prieš miegą valgė gausų valgį. Todėl kartais, norint atpratinti nuo maitinimo naktį, pakanka tik perkelti vakaro papildomą maistą į vėliausią laiką. Kitas veiksmingas būdas yra šiltos vonios su raminančiomis žolelėmis (motinėlė, valerijonas, apyniai, levanda) ar eteriniais aliejais.
Kai kurie kūdikiai vidurnaktį pabunda ne tik dėl maitinimo, bet ir dėl to, kad jaustų lytėjimo kontaktą su mama ar tėčiu. Stenkitės kuo daugiau bendrauti su savo kūdikiu dienos metu - pavyzdžiui, dažnai dėvėkite jį ant diržo ar ant rankų. Anksčiau ar vėliau naktinių pašarų nebereikės.
