Norėdami ilgiau maitinti krūtimi, gydytojai rekomenduoja motinoms maitinti kūdikį pagal poreikį, daug ilsėtis, gerai išsimiegoti ir tinkamai bei reguliariai maitintis. Tai teoriškai. Tačiau praktiškai motinos labai pavargsta, nepakankamai išsimiega, valgo skubėdamos ir kada turi. Taip, mes galime suteikti kūdikiui krūtį pagal pareikalavimą. Tačiau dažnai to nepakanka visavertei laktacijai. Motinos pieno kiekis pradeda mažėti ir palaipsniui jis visiškai išnyksta. Būtent taip nutiko mano merginai ir beveik nutiko man.
2, 5 mėnesių sūnus atsisakė žindyti, ir aš pradėjau mesti pieną. Bet man pavyko toliau maitinti krūtimi ir net padidinti laktaciją. Čia yra mano taisyklių sąrašas slaugančiai mamai.
Nurodymai
1 žingsnis
Kūdikį išreikškite arba maitinkite krūtimi kuo dažniau. Idealu: kas 2 valandas, kol bus atkurta visa laktacija. Pieną galėdavau išpūsti kas 3-4 valandas. Ir dažnai mano vaikas tuo metu reikalavo dėmesio, buvo kaprizingas ir šaukė. Ar tai žiauru? Kiekvienas nusprendžia pats: arba vaikas šaukia, bet valgo motinos pieną, arba vaikas yra ramus, bet valgo mišinį.
Atkreipkite dėmesį: jei maitinate krūtimi, tai reiškia, kad po maitinimo turite išpilti likusį pieną. Išreikšdami, nuolat masažuokite krūtis, kad išsireikštų kiekvienas paskutinis lašas.
2 žingsnis
Paukščių Tako formulė maitinančioms motinoms. Tai vienintelė vaistinės priemonė, kurios poveikis buvo pastebėtas. Jūs turite gerti 4 kartus per dieną 20-30 minučių prieš išspausdami / maitindami. Mišinys yra gana brangus: 400 gramų skardinė kainuoja 420 rublių ir trunka 2 savaites. Instrukcijose sakoma, kad produktą reikia vartoti prieš atkuriant pilną laktaciją. Netiesa. Žindymo metu turėsite gerti, kitaip pieno vėl bus mažiau. Taip pat šio mišinio skonis yra labai nemalonus.
Kiti farmacijos produktai - „Lactogon“tabletės, „Mlekoin“granulės, įvairių gamintojų laktacijos arbatos - man nepadėjo.
3 žingsnis
Imbiero arbata. Jei skaitote apie imbierą internete, galite sužinoti, kad šis augalas yra beveik visų ligų panacėja. Mūsų šeimoje imbiero arbata reguliariai geriama kaip peršalimo ligų profilaktika ir gydymas. Taip atradau imbiero laktogonines savybes. Imbiero arbatą pasigaminti labai lengva: nuplaukite vieną mažą imbiero šaknį, nuvalykite, sumalkite maišytuvu (arba tris ant trintuko) į košę ir užvirkite 0,5 litro verdančio vandens. Mes reikalaujame 15-20 minučių. Mes geriame arba tvarkingai, arba praskiesti karštu vandeniu.
Imbiero arbatos skonis yra aštrus, labai sodrus ir aštrus. Norėdami lengviau gerti arbatą, galite pridėti medaus.
