Galiausiai atėjo laikas pristatyti papildomą maistą savo kūdikiui, kad jis supažindintų ir domintųsi žmonių maistu bei užtikrintų sveiką tribūną. Žindymas, be abejo, yra patogus, nereikia garuoti virtuvėje ir ką nors sugalvoti, o jei maitinate mišiniais, tada daug lengviau įsitraukti į kūdikių maistą.
Kada pradėti maitinti kūdikį?
Geriausias laikas yra nuo 6 mėnesių. kūdikio skrandis yra paruoštas kitų rūšių maistui. Bet jūsų pediatras ar močiutė gali pasakyti, kad jums reikia pristatyti papildomą maistą nuo 4 mėnesių, ir jūs patys laikotės šio patarimo, ar ne, bet jūs turite atsižvelgti į visus faktus už ir prieš, ir jie yra tokie:: žindymas ar butelis, kūdikio sveikata, jo augimas, poreikiai ir jūsų pačių svarstymai.
Po 6 mėnesių vaikas fiziologiškai yra pasirengęs valgyti, liežuvio stūmimo refleksas palaipsniui išnyksta; jo organizmas gamina visus reikalingus fermentus, skirtus virškinti įvairius augalinius maisto produktus.
Žindydama tuo metu, kai buvo pradėtas vartoti papildomas maistas, daugelis motinų galvoja, nuo ko pradėti. Čia nereikia būti išmintingam, nei išradinėti dviračio. Pradėkite nuo nekenksmingo ir paprasto maisto, kurį pati mama valgo, pavyzdžiui, varškės ar kefyro. Tiesiog paruoškite šiuos produktus kūdikiui - padarykite juos skystus (varškei svarbu, kefyras jau skystas).
Jie taip pat pradedami brokolių ir cukinijų daržovių tyrėmis. Pagrindinis dalykas yra pradėti nuo vieno dalyko ir stebėti reakciją. Manų kruopos negalima duoti jaunesniam nei vienerių metų vaikui, joje yra mažai naudingos medžiagos ir tai trukdo absorbuoti kalcį.
Vaikas bandė šaukštu, laižė ir tiek, nesitikėkite, kad jis suvalgys daugiau, o svarbiausia - nemeskite jo per prievartą, bet jei įmanoma, padidinkite šaukštų maisto dozę kiekvieną dieną, kad galėtumėte pakeisti vienas pilnas žindymas. Po 7 mėnesių galite duoti sultinių ir sriubų iš neriebios mėsos, pavyzdžiui, valgyti sriubą, supilti ją į asmeninę lėkštę, atvėsinti, jei reikia, sutrinti bulvių, mėsos šakute ir pasiūlyti vaikui.
Pradėjus kūdikiui duoti įprastą maistą, kūdikis nenori valgyti ar gerti iš buteliuko, tik krūtinės. Todėl svarbu reguliariai mokyti (netingėti ir daryti tai kasdien) tokį vaiką valgyti, kitaip vėliau iškils problemų. Kodėl? Taip, nes mamos pienas gali nustoti gamintis vieną gražią dieną, arba jo bus mažiau; ir kadangi vaikui reikia visokių maisto produktų, juose yra būtinų mikroelementų, mineralų, vitaminų.
Kodėl vaikas atsisako maitinti, nes jis toks reikalingas. Gal todėl, kad duodate netinkamus produktus? Mano vaikas kategoriškai nusisuko nuo dirbtinio pieno ir dirbtinių kruopų, tačiau susidomėjęs valgė barščius, vištienos sriubą ir tuos produktus, kuriuos valgau. Kai ką nors valgai, vaikas taip pat domisi ir jis valgys su tavimi.
