Meilė neabejotinai yra nuostabus jausmas, tačiau, deja, tai ne visada yra abipusis. Nelaimingai įsimylėjęs žmogus patiria psichinę kančią, kurią labai sunku išgyventi.
Nurodymai
1 žingsnis
Jei nelaiminga meilė jus aplenkė, nenusiminkite iš karto. Pirmiausia turite pagalvoti, ar jūsų jausmai tikrai liko be abipusiškumo ir ar padarėte viską, kad pasiektumėte abipuses savo brangaus žmogaus emocijas. Atsisakymas, kurį išgirdote, visiškai nereiškia, kad priešingos lyties atstovas jums yra abejingas. Kartais tokiu būdu žmonės tiesiog bando patikrinti ketinimų rimtumą, nori, kad būtum atkaklus ir pasiektum teigiamą rezultatą.
2 žingsnis
Jei jūsų simpatijos objektas tikrai nenori turėti nieko bendro su jumis, nenusiminkite. Supraskite, kad pasaulis dėl to nesugriūna ir gyvenimas nesustoja. Jūs tiesiog nepasiekėte to, ko labai norėjote. Nebūk dramatiškas. Šimtai tūkstančių žmonių Žemėje išgyveno nelaimingą meilę. Laikui bėgant jūsų jausmai atvės, ir jūs tikrai sutiksite savo asmenį, kuris jus ne tik pamils, bet ir pradžiugins. Prisiminkite, kiek kartų prieš šį įvykį įsimylėjote be atsako. Tikrai bus daug istorijų, ir jos baigėsi visišku protiniu atsigavimu.
3 žingsnis
Savo meilės laikotarpiu galite manyti, kad jums reikalingas žmogus turi išskirtinių savybių rinkinį, kad jis yra beveik tobulas, o geresnio už jį nebuvo ir jis negali būti. Tiesą sakant, kiekvienas iš jūsų turi savo teigiamų ir neigiamų bruožų, tiesiog jūsų meilė neleidžia į juos atsižvelgti. Blaiviai pažvelkite į savo garbinimo objektą. Greičiausiai jums atsivers visai kitas vaizdas, kuris parodys, kad priešingos lyties atstovė turi visą minusų, žalingų įpročių ir trūkumų saugyklą. Be to, tai liečia ne tik jo charakterio bruožus, bet ir išorinius duomenis.
4 žingsnis
Pabandykite atitraukti save nuo liūdnų minčių. Galite pakeisti savo aplinką, eidami, pavyzdžiui, į kelionę, arba suraskite sau įdomios veiklos. Poilsis ir sportas gali padėti išlaisvinti neigiamą energiją, palengvinti neigiamas emocijas ir įveikti stresą. Išnaudokite savo laiką, pradėkite mokytis užsienio kalbos, imkitės šokių ar muzikos. Gerų filmų peržiūra taip pat gali atitraukti žmogų nuo depresinės būsenos. Tik rinkdamiesi žanrą pirmenybę teikite ne romantinėms melodramoms, o komedijoms, trileriams, detektyvams ar veiksmo filmams.
