Mylinčiam sutuoktiniui skyrybos tampa tikra katastrofa ir suvokiamos kaip viso gyvenimo sugadinimas. Moterims tai ypač sunku, nes paprastai jos finansiškai yra blogesnės. O atsakomybė už vaikų likimą tenka daugiausia motinoms.
Nurodymai
1 žingsnis
Jei jūsų vyras jums pasakė, kad palieka šeimą, nes įsimylėjo kitą moterį, nebandykite įtikinti jo likti, nežeminkite savęs, neprašykite gailėtis - tai bus labai rimta klaida. Jei įtikinsite jį, kad nusižudysite, kai tik jis išeis pro duris, jūsų vyras šįkart gali likti, tačiau vargu ar jūsų gyvenimas bus laimingas. Jis nenustos mylėti tos moters, tačiau laikys save savo bajorijos ir jūsų šantažo auka.
2 žingsnis
Priimkite jo sprendimą, sutikite, kad kiekvienas iš jūsų turite teisę į savo gyvenimą. Galbūt kita moteris jį nudžiugins, ir tada būtų neteisinga, jei trukdytumėte jo išvykimui. Kita vertus, sprendimas skirtis gali būti klaida, o vyras norės pas jus grįžti. Tada jis jau maldaus jūsų nuolaidumo, o jūs klausysitės jo pasiteisinimų.
3 žingsnis
Jei turite vaikų, darykite viską, kad skyrybos kuo mažiau juos paveiktų. Paaiškinkite jiems, kad tėtis juos vis dar myli, tačiau jis gyvens kitoje vietoje. Nebandykite šantažuoti savo vyro draudimu susitikti su vaikais - tai nėra faktas, kad jis apskritai norės juos pamatyti, kol „medaus mėnuo“pasibaigs naujoje šeimoje. Jei vyras myli vaikus ir nori su jais bendrauti, netrukdykite jam, neatimkite vaikų iš bendravimo su tėvu - jie bus auka.
4 žingsnis
Pasirūpinkite, kad vaikai nenukentėtų materialiai. Jei vyras nenori mokėti visų alimentų ir ketina nuslėpti tikrąją pajamų sumą, galite kreiptis į teismą su reikalavimu nustatyti fiksuotą alimentų dydį. Pasitarkite su advokatu, kokių priemonių galite imtis šiuo atveju.
5 žingsnis
Neleisk sau tapti didžiulės sutriuškintos meilės auka. Jūs esate ne auka, o savo gyvenimo savininkas. Pasikraukite naudingos ar malonios veiklos, kad turėtumėte mažiau laiko savęs gailėjimui. Sportinė veikla yra labai naudinga - fitnesas, slidinėjimas, plaukimas, čiuožimas, važiavimas dviračiu. Lauko veikla skatina džiaugsmo hormonų - endorfinų - gamybą.
6 žingsnis
Galbūt turėjote pomėgį, kurio atsisakėte dėl laiko stokos. Grįžkite prie savo pomėgio ir pabandykite rasti bendraminčių - pozityvus bendravimas padės jums grįžti į įprastą gyvenimą.
7 žingsnis
Surask žmonių, kuriems prasčiau už tave, ir padėk jiems. Skyrybos nėra didžiausia nelaimė gyvenime. Galbūt tai įtikins situacijos kitose šeimose, o aktyvi simpatija ir pagalba padės atitraukti jūsų pačių patirtį.
8 žingsnis
Nepamirškite, kad vyras išvyko pas kitą moterį su visais trūkumais ir keistenybėmis, todėl jos laukia netikėti atradimai, kai pasibaigs jų santykių saldainių puokštės laikotarpis.
