Dabar atrodo, kad skyrybos su vyru yra blogiausia, kas gali nutikti gyvenime. Kruopščiai sukurti bendri planai žlugo per naktį, kiti tiesiog liejasi iš gėdingo gailesčio, o vienatvės jausmas užvaldo tavo galvą. Kaip išgyventi skyrybas su vyru, su žmogumi, kuris dar neseniai buvo artimiausias ir brangiausias?
Nurodymai
1 žingsnis
Į klausimą „kaip išgyventi skyrybas su vyru“nėra aiškaus atsakymo ir aiškios veiksmų schemos. Yra šimtai tūkstančių moterų, kurioms teko išgyventi skyrybas su vyru, patirtis ir joms pavyko ne tik išsisukti iš šios nemalonios padėties su pora, bet ir susikurti naują, genialų ir laimingą gyvenimą ant griuvėsių. jų senojo gyvenimo.
2 žingsnis
Prieš pradėdami išsiskyrusios, šeimos gyvenime nusivylusios moters pavertimą laisva ir laiminga moterimi, turite suteikti sau galimybę verkti ir gailėtis savęs. Apribokite sugedusios šeimos laimės apraudojimui skirtą laiką iki konkrečių dienų: pakanka dviejų ar trijų dienų. Galite verkti, verkšlenti, kilogramais šokolado pasisavinti įvykusią nelaimę ir sulaužyti lėkštes. Tai įmanoma, bet tik šias dvi ar tris dienas. Tada prasidės naujas gyvenimas, kuriame nebus vietos gailesčiui ir ašaroms. Būtent ši nuostata leis emocinei audrai išsilieti ir nurimti, užleisdama vietą blaiviam skaičiavimui ir sveiku protu.
3 žingsnis
Baigę sielvartauti dėl skyrybų, pagalvokite apie tai, apie ką svajojote per pastaruosius kelerius metus, tačiau to padaryti nepavyko. Numesti svorio? Išmokti šokti rumbą? Eiti į kalnus su palapine ir miegmaišiu? Įsigykite sau didelį šunį, katę ir dekoratyvinį triušį, kad galėtumėte paleisti batus? Rasti naują darbą? Atėjo laikas įgyvendinti savo puoselėjamą svajonę arba bent jau pradėti ją įgyvendinti. Ar skyrybos su vyru jus nuvertė? Užbaikite seną gyvenimą naujais laimėjimais!
4 žingsnis
Kol neatsikratysite seno ir nereikalingo, naujas ir gražus paprasčiausiai neranda sau vietos nei savo namuose, nei sieloje. Todėl verta atlikti bendrą valymą namuose, išmesti visus senus nereikalingus daiktus. Vargšams galima suteikti gana padorų, tačiau sukeliantį erzinantį skausmo ir savigailos jausmą. Išimkite senas šeimos nuotraukas ant antresolės.
5 žingsnis
Kirpykla, sporto salė ir kosmetologė yra įrodyti būdai, kaip grįžti į įprastas vėžes. Tačiau dar labiau pastebimas efektas pasiekiamas, jei atnaujinta forma nufotografuojama profesionalioje fotografijos studijoje. Šukuosenos ir įvaizdžio keitimas moteriai visada naudingas, o naujo atvaizdo nuotrauka jus nudžiugins, kai tik pažvelgsite į save. Todėl nuotrauką „iš naujo gyvenimo“reikėtų padėti labiausiai matomoje namo vietoje ir darbe: kompiuterio darbalaukyje, naktiniame staliuke, virtuvės staliuke.
6 žingsnis
Paprastai praėjus penkiems – šešiems mėnesiams po skyrybų su vyru, pirmasis pyktis ir pyktis, susierzinimas ir susierzinimas atvėsta, o vienišumo jausmas nutirpsta. Geriau praleisti šiuos mėnesius naudingai ir suprasti, kas lėmė skyrybas? Kas būtent buvo mano kaltė? Ir kai vietoj klausimo „kaip išgyventi skyrybas su vyru“jus domins klausimas „kaip suprasti save“. Tada bus galima manyti, kad saugiai išgyvenote skyrybas ir einate teisingu keliu į naują ir būtinai laimingą gyvenimą!
