Vaiko gimimas yra ne tik džiaugsmingas ir ilgai lauktas įvykis moters gyvenime, bet ir problemų atsiradimas, galintis gerokai pritemdyti pirmąsias buvimo ligoninėje dienas. Ką reikia žinoti, kad neužkabintum fiziologinių akimirkų, o visiškai atsiduotum kūdikio priežiūrai?
Nurodymai
1 žingsnis
Jei pagimdei natūraliai, tuoj pat atsikėlęs eini į tualetą pasišlapinti. Jei esate palatoje, kur gali apsistoti artimieji, paprašykite pagalbos patekus į tualetą. Pirmas valandas po to, kai galite pastebėti silpnumą ir galvos svaigimą, kurie yra pavojingi galimai alpstant. Jei jums sunku šlapintis, pabandykite nusiprausti po dušu - šiltas vanduo atpalaiduoja. Iš pradžių pabandykite eiti į tualetą kas dvi valandas. Pilna šlapimo pūslė prispaudžia gimdos sienas, neleisdama jai susitraukti.
2 žingsnis
Jei turite tarpkojo siūlių, laikykitės geros asmeninės higienos. Pasinaudoję tualetu, nusiprauskite be kvepalų kūdikių muilu ir pakeiskite įklotus. Tarpines reikia keisti kas tris valandas. Po gimdymo atsiranda stiprios kruvinos išskyros, o makšties gleivinės yra veikiamos infekcijos.
3 žingsnis
Bet aš nenoriu ilgai eiti į tualetą. Prieš gimdymą moteriai buvo suteikta valomoji klizma, o pirmosios dietos dienos turi būti be angliavandenių. Jei tarpvietėje yra siūlių, geriau tuštinimąsi atidėti iki trečios ar ketvirtos dienos. Prieš tai darykite minkštą žvakę, kad nereikėtų spausti. Visa tai dabar jums yra draudžiama.
4 žingsnis
Cezario pjūvio būdu pagimdžiusioms moterims negalima įterpti pirmųjų dienų, kad dygsniai nepasiskirstytų ir sveikatos būklė nepablogėtų (ne visi gerai toleruoja anesteziją). Jei norėtumėte šlapintis, bet negalite atsistoti, paprašykite slaugytojos įdėti jums kateterį.
5 žingsnis
Po cezario operacijos išorines siūles reikia ypatingai prižiūrėti. Jie arba pašalinami ne septintą dieną, arba ištirpsta patys (atsižvelgiant į naudojamą medžiagą).
6 žingsnis
Jei po gimdymo jus ėmė kamuoti vidurių užkietėjimas, greičiausiai tai yra dėl psichologinių problemų. Jei žindote, labai atsargiai vartokite vidurius. Geriau likti su vaistažolių preparatais arba vartoti vieną šaukštą alyvuogių aliejaus per dieną.
