Pavydas gali sugadinti net stipriausius santykius. Tai ypač pasakytina apie pavydą be priežasties, kuris žemina ir įžeidžia partnerį. Jei pastebite, kad pavydite savo vyro visoms moterims, kas valandą paskambinkite jam, patikrinkite, kur ir su kuo jis yra, surengkite jam naktinius skandalus, tuomet turite skubiai pakeisti savo požiūrį į mylimąjį. Priešingu atveju rizikuojate jį prarasti. Nepagrįstas pavydas gali lengvai sunaikinti šeimos laimę.
Nurodymai
1 žingsnis
Supraskite, kas yra pavydas. Pavydėti nereiškia mylėti. Kai žmogų kankina pavydas, tai reiškia, kad jis bijo dėl savęs: jis bijo būti apleistas, vienišas, nelaimingas. Gailėdamasis savęs, stengiesi suvaldyti išrinktąjį, rengi jam visokius patikrinimus, spąstus. Tai lemia tai, kad šeimoje skandalai tampa vis dažnesni, o gyvenimas kartu tampa nepakeliamas.
2 žingsnis
Suprask save. Pavydas be priežasties yra menkos savivertės ženklas. Verta kreiptis į psichologą, kuris išmokys jus išanalizuoti pavydo priežastis, padės priimti mintį, kad praradimas ir išsiskyrimas yra natūralūs gyvenimo procesai. Įstatydami savo vyrą į gyvenimo centrą, jūs nuvertinate save ir savo galimybes. Būkite labiau nepriklausomi nuo savo jausmų.
3 žingsnis
Sužinokite, ar pavydas yra jūsų laukinės fantazijos vaisius. Dažnai moteris užveda įvairias situacijas, kurios sukelia nepagrįstą pavydą. Tai ypač pasakytina apie dailiosios lyties atstoves, kurios daug laiko praleidžia namuose. Geriausias būdas atsikratyti įtarimų šiuo atveju yra užsiimti tuo, kas jums patinka. Tebūnie tai tinklo rinkodara ar vijoklių auginimas patalpose, svarbiausia, kad veikla būtų maloni ir užimtų laisvalaikį.
4 žingsnis
Išmokite pasitikėti savo vyru. Šeimos santykiai grindžiami pasitikėjimu. Kasdieniniai neištikimybės skandalai gali įžeisti jūsų mylimąjį ir atstumti jus. Daug lengviau prisipažinti savo vyrui, kad jūs jam pavydite, ir paprašyti, kad jis neduotų jums to padaryti.
5 žingsnis
Atkreipkite dėmesį į moteris, kurioms jums kyla pavydas. Kodėl jie geresni ir patrauklesni už jus? Pagalvokite apie savo nuopelnus, jų yra ne mažiau. Jūs esate ne blogesnis už kitus, ir jei vyras pasirinko jus savo žmona, tada jūs jam esate geriausias. Mylėk save. Savigarba palengvins nereikalingą pavydą.
6 žingsnis
Įvertinkite savo jausmus vyrui. Meilė yra ne noras visais būdais susieti išrinktąjį su savimi, o noras, kad jis būtų laimingas bet kokiomis aplinkybėmis. Sąmoningai priėmę šį faktą, jums bus lengviau susidoroti su pavydo protrūkiais.
7 žingsnis
Nepavydėk. Pavydus, jūs tęsiate savo emocijas. Išmokite atsipalaiduoti ir suvaldyti savo jausmus. Pradeda pavydėti.
8 žingsnis
Stenkitės nerodyti savo vyrui dažnai, kad esate jam pavydus. Savimi pasitikinčios moterys retai pavydi vyrų, tuo tarpu jos nepraranda susidomėjimo. Nekankinkite jo be priežasties pavydu, kiekvienas žmogus turėtų turėti savo asmeninį gyvenimą. Jei stengiatės susilieti su mylimu žmogumi, tai nieko gero nelems. Jis tiesiog tavimi nesidomės.
9 žingsnis
Nepamirškite, kad pavydui nėra vietos santykiuose, pagrįstuose meile, lojalumu ir tarpusavio pasitikėjimu.
