Neabejotina, kad žindymas naudingas tiek kūdikiui, tiek jo motinai. Kiek laiko kūdikį maitinti motinos pienu, kiekviena moteris nusprendžia pati. Tačiau anksčiau ar vėliau motinai iškyla klausimas, kaip atpratinti jį nuo krūties, kad šis procesas būtų neskausmingas abiem.
Nurodymai
1 žingsnis
Pradėkite pakeisdami vieną žindymo dieną papildomais maisto produktais, tokiais kaip bulvių košė ar košė. Maždaug nuo 5–6 mėnesių į kūdikio mitybą galima įtraukti papildomą maistą. Atlikite tai atidžiai stebėdami trupinių reakciją. Kai kūdikis pripras prie naujo maisto, šiek tiek sumažinkite žindymą. Šis procesas turėtų trukti mažiausiai mėnesį. Pašalinkite maitinimą prieš miegą, tada prieš naktį. Vaiko racione pamažu turėtų atsirasti vaisių ir daržovių sultys, mėsos ir žuvies tyrė, varškė, kefyras, trynys ir kt.
2 žingsnis
Naktinius kanalus pašalinkite paskutinius. Paprašykite artimųjų pagalbos atjunkant kūdikį. Sutikite, kad močiutė paguldys vaiką po pietų, o tėtis - vakare. Jei kūdikis atsibunda naktį, tegul kas nors iš jo šeimos ateina ir prie jo lovelės papurtyti ir nuraminti kūdikį. Naktinį pašarą pakeiskite gėrimu, kuris patinka jūsų kūdikiui, arba galite tiesiog pakviesti jį išgerti vandens iš puodelio ar puodelio. Kad kūdikis geriau miegotų, jis turi pavargti. Tam labai tinka vakariniai pasivaikščiojimai prieš miegą ar aktyvios maudynės.
3 žingsnis
Atjunkydami kūdikį stenkitės daugiau dėmesio skirti jam: bendraukite, apsikabinkite, skaitykite pasakas ir t.t. Norėdami atitraukti vaiką nuo pažįstamos aplinkos ir aplinkybių, iš pradžių pasistenkite dažniau lankytis, daugiau vaikščioti, žaisti, būti kūrybingi. Pabandykite derėtis su kūdikiu, jei jam daugiau nei 1, 5–2 metai. Išsikelkite sau ir savo vaikui tikslą ir aptarkite jį, primindami apie tai kūdikiui. Pasakykite jam, kad jis jau didelis žįsti, įkvėpkite jį naujiems santykiams, švęskite sėkmę šiltais žodžiais.
