Vaikų darželis vadinamas vaiko imuniteto egzaminu. Jei jis nuleistas, prasideda begalinis laringitas, tracheitas, bronchitas. Kad situacija „diena darželyje - savaitė namuose“aplenktų tave, pradėk stiprinti savo kūdikio imunitetą dar prieš eidama į darželį. Toliau padėkite vaiko kūno apsaugai atsispirti virusams, net kai ateina laikas lankyti ikimokyklinę įstaigą.
Nurodymai
1 žingsnis
Stiprinant imuninę sistemą, svarbu kasdien vaikščioti bet kokiu oru ir grūdintis. Taip pat svarbu suteikti kūdikiui šiek tiek fizinės veiklos - pavyzdžiui, galite jį nuvesti į baseiną.
2 žingsnis
Tai suteiks jėgų ir padidins organizmo atsparumą bei tinkamą ir kokybišką mitybą - turinti daug vitaminų ir mikroelementų. Nepamirškite maitinti vaiko maistu, kuriame yra daug vitamino C. Į maistą įdėkite daug vaisių ir žalių daržovių - salierų, morkų, apelsinų. Nepamirškite apie fermentuotus pieno produktus.
3 žingsnis
Nevyniokite kūdikio. Atminkite, kad vaikščiodamas vaikas aktyviai judės ir gali prakaituoti, o tai yra peršalimo liga. Pabandykite pasirinkti apatinius drabužius: marškinėlius, kelnaites, pėdkelnes ir kojines iš natūralių audinių. Pasirūpinkite, kad batai „nesigeltų“. Jei batai bus per maži, pėdų kraujotaka sulėtės ir dėl to pėdos sušals.
4 žingsnis
Gripo epidemijų ar peršalimo ligų metu naudokite vaistažoles. Į vaiko krūtinės kišenę įsidėkite česnako skiltelę arba slaugytojas grupėje padėkite lėkštes su nuluptomis česnako galvutėmis. Jo išskiriami fitoncidai turės žalingą poveikį virusams. Šiuo laikotarpiu nebus nereikalinga gerti ir imunomoduliatorius: "Aflubin", "Irs-19", "Otsillococcinum". Tiesiog pirmiausia pasitarkite su savo pediatru. Taip pat nebus nereikalinga prieš einant į darželį tepti oksolino tepalą nosies gleivinėje - barjeras virusams.
5 žingsnis
Jei iš darželio parsivežėte jau čiaudintį ir vangų kūdikį, nedelsdami pradėkite gydymą. Pirmiausia pašildykite vaiko kojas, jei nėra temperatūros. Tada pradėkite gerti arbatą su avietėmis, liepžiedžiais, šeivamedžiu, ramunėlėmis ar mėtomis. Jei turite aromatinę lempą, įjunkite ją su keliais lašais eukalipto. Įsitikinkite, kad oras kambaryje nėra sausas, drėkinkite jį. Jei kūdikis nesijaučia geriau iki ryto, neveskite jo į darželį.
