Jei jūsų vaikas dažnai serga nuo pat gimimo, o ligos eiga sunki, skubiai pagalvokite apie kūdikio imuniteto padidinimą. Pradėkite grūdinti vaiką, peržiūrėkite jo dienos režimą ir mitybą.
Nurodymai
1 žingsnis
Visų pirma, neatsisakykite žindymo kuo ilgiau. Skirkite laiko perėjimui prie dirbtinės mitybos, net jei joje yra daug būtinų vitaminų ir mineralų. Motinos pienas, geresnis už bet kokius dirbtinius priedus, padidina vaikų imunitetą, pagerina vaiko organizmo gebėjimą atsispirti įvairioms infekcinėms ligoms.
2 žingsnis
Duokite savo kūdikiui erškėtuogių sultinio kaip gėrimą (jame labai daug vitamino C). Paimkite 200 gr. sausų uogų ir užvirkite 200–250 gr. verdantis vanduo termose. Leiskite sultiniui virti valandą. Tada atvėsinkite iki kambario temperatūros ir duokite kūdikiui po šaukštą du tris kartus per dieną.
3 žingsnis
Būtinai atlikite naujagimiui visas būtinas vakcinacijas pagal tvarkaraštį, kurį jums rekomenduoja pediatras. Jie padeda formuotis dirbtiniam imunitetui. Net jei jūsų kūdikis po vakcinacijos suserga, pavyzdžiui, vėjaraupiais, ligos eiga bus švelnesnė, taip pat galite išvengti rimtų pasekmių po šios ligos.
4 žingsnis
Suformuokite ir natūralų vaiko imunitetą. Norėdami tai padaryti, turite patys suprasti, kad pernelyg įtarios motinos, norinčios apsaugoti savo kūdikį nuo bet kokių bakterijų, bandydamos sukurti sterilią aplinką darželyje, labiau linkusios jam pakenkti nei padėti. Jokiu būdu nevalykite visų vaikų kambario paviršių daug kartų per dieną visais įmanomais dezinfekavimo priemonėmis. Pakaks vieną kartą per dieną atlikti drėgną valymą ir vėdinti kambarį ryte ir prieš einant miegoti, vakare.
5 žingsnis
Griežtai stebėkite savo kūdikio kasdienybę. Tam, kad dieną jis galėtų jaustis energingas ir sveikas, jis turi pakankamai miegoti (atsižvelgiant į vaiko organizmo amžiaus poreikius). Išveskite savo kūdikį pasivaikščioti (geriausia du kartus per dieną) bet kokiu oru. Vaikščiodami neverskite vaiko per stipriai. Jūs neapsaugosite jo nuo peršalimo. Tokiu atveju jis prakaituos greičiau ir net nuo silpno vėjelio gali peršalti. Aprenkite kūdikius pagal orą. Be to, vietoj vienos, per šiltos antklodės, geriau naudoti kelis plonesnius, kad tarp audinio sluoksnių būtų šilta.
6 žingsnis
Paduokite kūdikiui oro vonią. Griebimo metu nebandykite jo greitai suvynioti, bet palikite nusirengę penkias minutes. Tačiau pirmiausia patikrinkite, ar kambaryje nėra skersvėjų.
7 žingsnis
Masažuokite kūdikį: patrinkite ir paglostykite kojas, rankas, nugarą ir pilvą. Panašias procedūras galėsite atlikti patys, prieš stebėdami tokias bandolierių slaugytojos manipuliacijas.
8 žingsnis
Sportuokite ir su savo kūdikiu. Pakanka tik sulenkti kojas per kelius, patraukti už rankenų, taip pat pasukti skirtingomis kryptimis ir ant pilvo.
9 žingsnis
Kiekvieną dieną būtinai suteikite vaikui vandens vonią. Jose galite pridėti virvelių, raudonėlių, ramunėlių nuovirų. Jie turi teigiamą poveikį tiek kūdikio odos būklei, tiek bendrai emocinei ir fizinei vaikų būklei, juos ramina prieš einant miegoti.
10 žingsnis
Niekada neduokite kūdikiui vaistų nepasitarę su gydytoju. Jūs galite rimtai pakenkti savo kūdikiui, gydydamasis savimi, taip pat sunaikinti jo imunitetą. Daugelio vaistų vartojimo pasekmė gali būti skrandžio ir žarnyno mikrofloros pažeidimas, taip pat rimtų alerginių būklių vystymasis.
