Kaip sako anglai: "Nėra blogo oro, yra blogi drabužiai!" Eidami su kūdikiu pasivaikščioti turėtumėte įsitikinti, kad jo drabužiai yra kuo patogesni, funkcionalesni ir tinkamesni orams.
Nurodymai
1 žingsnis
Prieš eidami pasivaikščioti su vaiku, pažiūrėkite, kokia temperatūra ir ar yra vėjas. Daugelis mamų uoliai „apsivynioja“savo vaiką, apsirengia kuo daugiau drabužių, ypač jei lauke vėsus oras. Atminkite - dažniausiai vaikai suserga ne dėl hipotermijos, o nuo perkaitimo.
2 žingsnis
Nepamirškite, kad kūdikių fizinis aktyvumas yra daug didesnis nei suaugusiųjų. Vaikas turi būti aprengtas, kad galėtumėte nuimti viršutinį drabužių sluoksnį, jei jis įkaista, ir nulupti palaidinę, jei lauke atvės.
3 žingsnis
Renkantis vaikišką aprangą, turėtumėte sutelkti dėmesį į tai, kad vaikščiojimo metu kūdikis nevaržytų judesių, kad jam būtų kuo patogiau šokinėti, bėgti, pasukti galvą, pakilti po kritimo ir nuslysti nuo kalvos. Visų pirma, vaikiški drabužiai turėtų būti patogūs ir praktiški, o tik tada - gražūs.
4 žingsnis
Kad nekankintumėte savęs klausimu, kaip aprengti vaiką skirtingais metų laikais, prisiminkite paprastą schemą, pavadintą „vienas-du-trys“. Tai paaiškinama gana paprastai: vasaros pasivaikščiojimų metu vaikas turėtų dėvėti vieną drabužių sluoksnį, pavasarį ir rudenį - du, na, o žiemos pasivaikščiojimus su vaikais lydi trys drabužių sluoksniai.
5 žingsnis
Vasarą stenkitės vaikščioti ne per karščius, bet net ryte ir vakare lauke gali būti gana karšta. Todėl vasaros drabužiai kūdikiui turėtų būti renkami iš natūralių, kvėpuojančių audinių, geriausia iš medvilnės. Marškinėlių po pagrindiniais drabužiais nedėkite, užteks lengvo sarafano ar marškinėlių. Bet geriausia po sandalais dėvėti plonas linines kojines, kitaip vaikas gali trinti kojas.
6 žingsnis
Pavasarį ir rudenį vaikui uždėkite pėdkelnes ar kojines, kelnes ar plonus kombinezonus, švarką ar marškinius ir švarką. Šiltos vilnonės kojinės neturėtų būti dėvimos, net ir vėlyvą rudenį. Būkite atsargūs, kad neprakaituotumėte vaiko.
7 žingsnis
Žiemos pasivaikščiojimams dėvėkite paltą, striukę ar kombinezoną, vieną šiltą kepurę. Nevyniokite vaiko burnos ir nosies šaliku, nes tai gali sukelti per didelį perkaitimą. Apatinėje dalyje uždėkite ploną golfą, megztinį, pėdkelnes ir kelnes ir, žinoma, patogius ir šiltus batus.
