Suaugusiesiems atrodo, kad vaikystė yra be debesų. Tačiau net vaikas yra susipažinęs su stresinėmis situacijomis. Jis nerimauja dėl dekoracijų pasikeitimo - pirmą dieną sode, o paskui mokykloje. Jam nelengva išgyventi suirutę šeimoje. Vaikas jaudinasi dėl kivirčų ir artimųjų ligų. Tėvai turi stebėti vaiko būklę ir kuo labiau apsaugoti jį nuo streso.
Nervų sistema
Pasirūpinkite kūdikio nervų sistema. Padėkite jam išlyginti sunkias situacijas, žaiskite su juo, linksminkitės, girkite už sėkmę.
Kiekviename vaiko amžiuje stresas pasireiškia įvairiai.
- t kūdikiai negali valgyti ar miegoti
- - vaikui prasideda agresijos ir blogos nuotaikos priepuoliai. Jis gali verkti arba pradėti mikčioti.
- artimi savyje, stengiasi vengti bendravimo, visada tyli.
- būdingas dirglumas ir įniršio protrūkiai. Kartais jiems išsivysto nervinis tikas - mirksi ar trūkčioja akis.
Sprendimas
Kartais vaikas negali prisitaikyti prie sunkios situacijos dėl magnio trūkumo kraujyje. Norėdami tai nustatyti, būtina atlikti kraujo tyrimą. Jei kraujyje tikrai trūksta magnio, gydytojas skirs vaistus, kuriuose yra šio elemento.
Produktai
Maistas padės išlaikyti reikiamą magnio kiekį. Į vaiko mitybą įtraukite graikinius riešutus, žemės riešutus, moliūgų sėklas, sėlenas, špinatus ir pupeles. Kūdikio organizmui taip pat reikia vitamino B6. Jo yra vištienoje, jautienos kepenyse, jūros žuvyse, česnakuose, sorose, bulgarinėse paprikose, česnakuose ir šaltalankiuose.
