Jau po 6 mėnesių kūdikio mityba tampa vienu įvairesniu papildomu maistu. Į kasdieninį trupinių meniu dedama košė. Su ja kūdikis gauna augalinių baltymų, mineralų, vitaminų ir skaidulų.
Nurodymai
1 žingsnis
Papildomų maisto produktų įvedimas prasideda nuo 4-4, 5 mėnesių. Intervalai tarp vėlesnių papildomų maisto produktų yra maždaug dvi savaitės: pirmasis palaipsniui didinamas viena porcija, o antrasis - visiškai prisitaikant prie naujo maisto.
2 žingsnis
Pateikdami antrą papildomą maistą, kaip ir pirmojo, laikykitės tam tikrų principų. Pradėkite nuo nedidelio ½ arbatinio šaukštelio kiekio, kad kūdikis pamažu priprastų prie kito patiekalo. Duokite košės prieš žindymą, kol kūdikis dar alkanas. Paruoškite maistą keletą minučių prieš maitinimą, o ne anksčiau laiko.
3 žingsnis
Pirmaisiais gyvenimo metais kūdikiai geriau įsisavina ryžių krakmolą, paskui kviečius, t.y. manų košės ir dar blogesnių grūdų. Bet pripratę ir sukurdami reikiamus fermentus, po 1-2 mėnesių duokite košės iš mišrių javų, pavyzdžiui, avižinių dribsnių, ryžių ir grikių. Pirmiausia virkite kūdikį su 5% koše, o po to - 8-10% nenugriebto pieno. Galite nusipirkti paruoštų kruopų kūdikių maistui. Jų paruošimo būdas ir dozavimas nurodomi ant pakuotės.
4 žingsnis
Praėjus savaitei po košės įvedimo, pakeiskite ją kitu žindymu. Taigi 6-6, 5 mėnesių kūdikis gaus 2 papildomus maisto produktus (daržovių tyrę ir košes) ir 3 žindyves.
5 žingsnis
Kad virškinimas būtų optimalus, maitinimą krūtimi padalykite papildomus maisto produktus. Kūdikio meniu turėtų atrodyti maždaug taip: 6.00 - žindymas; 10.00 - košė; 14.00 - žindymas; 18.00 - daržovių tyrė; 21.00 - maitinimas krūtimi.
6 žingsnis
Kūdikiui pripratus prie košės, derinkite ją su daržovėmis: moliūgais ar morkomis. Tada desertui duokime vaisių tyrės.
