Kodėl kūdikis ryte susiraukia? Žinoma, jis nenori valgyti košės. Tačiau tikra mama visada moka košę į vaiko pilvą pristatyti be ašarų ir istoriko. Pavyzdžiui…
Į košę įdėkite vaisių, kuriuos mėgsta vaikas. Bananai, obuoliai ir kriaušės gražiai papuoš jūsų kūdikio pusryčius ir taps daug skanesniais. Jei įmanoma, galite pridėti ir uogų, pavyzdžiui, braškių ar aviečių.
Sujunkite maistą ir meną: kartu su kūdikiu nupieškite ant košės su uogiene modelį, tada suvalgykite sukurtą šedevrą.
Pirkite ryškius, neįprastus stalo įrankius. Paimti košę įvairiaspalviu šaukštu yra daug įdomiau nei paprastą šaukštą iš suaugusiųjų pasaulio.
Suintriguokite vaiką šablonu lėkštės apačioje. Susidomėjimas vis dar nematytu paveikslu persikels į košę, kurią teks valgyti, norint sužinoti, kas paslėpta lėkštės apačioje.
Padarykite pusryčius žaidimu. Sraigtasparnio šaukštas, mašininis šaukštas ir ateivių laivo šaukštas atgaivins nuobodžią košės valgymo procedūrą.
Pažadėk atlygį už košės valgymą. Kai kūdikis baigs košės porciją, tesėkite savo pažadą.
Pagirkite savo kūdikį už gerą apetitą ir neprisiekite, jei jis negalėjo suvalgyti paskutinio šaukšto. Jis jau turėjo stengtis, kad lėkštė būtų beveik tuščia.
Valgykite košę su vaiku. Mama ir tėtis yra geriausi pavyzdžiai, todėl nepraleiskite progos pasinaudoti tuo tinkamu laiku. Be to, pusryčių košė yra gera ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. Būk sveikas!
