Jūsų vaikas jau gali valgyti sriubas, maistą gabalėliais, užtikrintai mojuodamas šaukštu, tačiau atsisako valgyti. Tai dažnai nutinka kūdikiams. Kaip priversti vaiką valgyti?
Motinos dažnai jaučia, kad jų vaikai yra nepakankamai maitinami. O jei vaikas atsisako valgyti, tėvai pradeda panikuoti. Motinos pradeda maitinti savo kūdikį skaitydamos knygas, žiūrėdamos animacinius filmus ar reklamuodamos. Jie surengia ištisus pasirodymus, naudodamiesi pirštų lėlėmis. Bet tai tik blogina situaciją. Kiekvieną kartą mama turi sugalvoti ką nors naujo. Vaikas, be abejo, gali atsimerkti, norėdamas valgyti tai, kas siūloma, tačiau jis pats nevalgys.
Kaip priversti vaiką valgyti? Atsakymas gali pasirodyti netikėtas. Nustokite reikalauti maisto. Negalima bėgti paskui kūdikį šaukštu visame bute. Ne siūlykite vaikui kenksmingą, bet mėgstamą maistą, kad jis bent jau ką nors valgytų.
Nustatykite, kada turėtumėte pusryčiauti, pietauti, popietės arbatą ir vakarienę. Šiuo metu rodykite maistą ir pakvieskite savo vaiką. Ar vaikas atsisakė valgyti? Na, lėkštė jo laukia dar 20 minučių, po to viskas pašalinama nuo stalo iki kito valgio. Sveikas, aktyvus vaikas daugiau neatsisakys valgymo. Pagrindinis dalykas yra ne užkandžiai.
Neverskite vaiko valgyti daugiau, nei jis nori. Dėl principo „indai mėgsta švarą“, kurį mums įskiepijo tėvai, daugelis suaugusiųjų dabar kovoja su antsvoriu.
Netrukus pamiršite, kaip turėjote įtikinti savo vaiką valgyti valandų valandas. Jis valgys save atsižvelgdamas į savo apetitą ir kūno poreikius.
