Idealūs seksualiniai santykiai yra panašūs į kinų yin-yang, kur vyras ir moteris papildo vienas kitą ir kartu kuria vieną visumą. Iš pradžių pusiausvyrą palaiko aistra ir ryškios emocijos. Tačiau kuo ilgiau žmonės gyvena kartu, tuo sunkiau išlaikyti harmoniją. Tinkamo lygio išlaikyti seksualinį partnerio interesą nėra sunki užduotis. Pagrindinis dalykas yra išmokti gauti maksimalų malonumą iš intymumo.
Dažniausios sutuoktinių seksualinio gyvenimo problemų priežastys yra temperamento neatitikimas ir fiziologinės ypatybės. Susijaudinimo ir vėlesnės ejakuliacijos procesas vyrui trunka vidutiniškai nuo dviejų iki penkiolikos minučių. Moteriai reikia bent pusvalandžio, kad susijaudintų.
Susijaudinimo metu moters makštis drėkinama, gimda šiek tiek pasislenka atgal. Vyro nekantrumas šiuo atveju gali sukelti skausmingus partnerio pojūčius ir gimdos kaklelio sužalojimą (erozija). Reikia atsiminti, kad seksas nėra fizinis pratimas: aš puoliau, dariau tai visas tris minutes. Rekomenduojama siekti kokybės, o ne rezultato.
Be skubėjimo, seksas netoleruoja rutinos ir tvarkaraščio. Remiantis psichologų tyrimais, pirmoji rimta seksualinių santykių krizė įvyksta gimus vaikui, kai moteris nesąmoningai nustoja jausti savo kūną kaip partnerio malonumo šaltinį (pavyzdžiui, krūtinė nebėra erogeninė zona vyrui, bet indas kūdikiui maitinti ir pan.).
Dažnai po gimdymo moteris patiria kompleksą dėl savo figūros netobulumo ir atsisako vyro intymumo, bijodama nuvilti jį papildomomis klostėmis ir t. Visas laikas skiriamas motinystei, o viena iš laisvų dienų skiriama seksui. Žmogus arba priverstas nuolankiai iškęsti šią padėtį, arba randa pasitenkinimą iš šono.
Išeitis iš vyro situacijos: iš naujo suvilioti sutuoktinį, palaikyti rūpinantis savimi ir kūdikiu, atverti naujus jos intymumo horizontus, nepažeidžiant vaiko interesų. Nors pirmuosius du mėnesius po gimdymo moteris turėtų vengti lytinių santykių, kad makšties audiniai galėtų visiškai atsigauti. Tačiau jūs galite išsiversti su ilgu pratęsimu ir oraliniu seksu be įsiskverbimo.
Kad seksas teiktų abipusį malonumą, procesas turi būti atliekamas visiškai, be pėdsakų. Niekas neturėtų trukdyti jūsų privatumui. Būna atvejų, kai butą tenka dalintis su artimaisiais. Apie visavertį artumą nereikia kalbėti, sutuoktiniai priversti tramdyti savo impulsus, bijodami būti išklausyti ar pamatyti.
Galite paįvairinti savo seksualinį gyvenimą organizuodami pasimatymus ne namuose. Pavyzdžiui, išsinuomokite viešbučio kambarį vienai dienai. Arba patirkite jaudulį krūme prie upės / paplūdimio naktį, jei leis oras. Arba galite likti namuose ir siųsti savo artimuosius į teatrą ar kiną, pateikdami jiems bilietus.
Sutuoktinių biologinių ritmų neatitikimas gali tapti problema seksualinės harmonijos link. Stipriausia vyrų erekcija laikoma rytiniu jauduliu. Tačiau vargu ar moteris pelėda bus laiminga, jei ją sekso metu pažadins 6 val. Savo ruožtu vyras-larkas netoleruos naktinių nuotykių ir norės miegoti tuo metu, kai jo pusė yra aistros viršūnėje.
Nereikėtų iškart konfliktuoti ar skubėti keisti savo įpročių. Stebėkite vienas kitą, gaukite laiko intervalą, kai bendras aktyvumas yra didžiausias. Nebijokite nustebinti ir pradžiuginti.
Būk spontaniška. Pabandykite pasiūlyti pasimylėti neįprastoje vietoje (liftas, persirengimo kambarys, automobilis, viešasis tualetas ir kt.). Pasirūpinkite savo išvaizda - treniruokite raumenis, prižiūrėkite veido ir kūno odą, įsigykite stilingų drabužių. Nuolat tyrinėkite savo ir partnerio kūną, nes geidžiamiausias yra žmogus, kuris nesigėdija savo fantazijų ir mėgsta suteikti / gauti seksualinį malonumą.
