Perėjimas prie įprasto maisto nėra natūralus kiekvienam vaikui. Vaikas įpranta valgyti trintas sriubas ir bulvių košes iš stiklainių ir dėl to atsisako kramtyti net mažus maisto gabalėlius. Norint išmokyti kūdikį valgyti suaugusiųjų maistą, reikia atsižvelgti į daugelį veiksnių.
Fiziologinės problemos
Kiekvienam vaikui gali būti skirtingos perėjimo prie suaugusiųjų maisto sąlygos, tačiau iki 1, 5–2 metų kūdikis jau paprastai turėtų kramtyti ir nuryti įprastą maistą. Jei taip neatsitinka, nepaisant visų įmanomų tėvų pastangų, verta pasikalbėti su gydytoju ir sužinoti, ar trupiniai turi fiziologinio pobūdžio problemų.
Nepagraužus kieto maisto po 2 metų, tai neigiamai paveiks jūsų dantų ir virškinamojo trakto sveikatą. Šiame amžiuje ši problema jau yra priežastis sunerimti ir kreiptis į gydytoją.
Jei vaikui sunku kramtyti, jis nuolat išspjauna maistą ar net suserga, kai į burną patenka kietų gabalėlių, problemos gali būti kitokio pobūdžio. Kartais priežastis gali būti trumpa liežuvio frenulum. Su šia patologija dažnai susiduriama ir ją operacija lengvai ištaiso. Be to, vaikui gali padidėti intrakranijinis slėgis ir dėl to padidėti gagų refleksas. Žinoma, ši liga reikalauja specialaus gydymo.
Veikite palaipsniui
Galite pradėti mokyti kūdikį valgyti kietą maistą, kai užaugs pirmieji dantys. Duokite vaikui ką nors, ką jis gali nugramdyti ar tiesiog laikyti burnoje (džiovinimo, nuluptų obuolių skiltelių, lašinių). Stebėkite kūdikį: kai tik jis pradeda daryti būdingus kramtymo judesius priekiniais dantimis, galite pereiti prie pagrindinio perėjimo prie suaugusiųjų maisto etapo. Jei prieš tai maitinote vaiką parduotuvėje pirktomis tyrėmis ir dribsniais arba maišytuve sumalėte visą maistą iki vienalytės tešlos būsenos, pradėkite gaminti kitaip. Pabandykite malti arba susukti maistą, užuot naudoję maišytuvą. Tai ypač pasakytina apie mėsą, žuvį, varškę, greitus sausainius, trynius. Iš pradžių gabalėliai turėtų būti labai maži ir lengvai nuryti, tačiau tuo pat metu kūdikis juos pajus liežuviu. Jei užsikimšėte, grįžkite prie ankstesnio valgio ir po savaitės vėl pasiūlykite naują variantą.
Padėkite maitinimo kėdę prie bendro stalo ir duokite kūdikiui maisto, kurį valgote patys (priklausomai nuo amžiaus). Bendrovei vaikas greitai pradės priprasti prie jūsų maisto.
Suteikite savo vaikui laisvę
Jei jūsų mažylis neturi sveikatos problemų ir stengiasi pereiti prie kieto maisto, suteikite jam daugiau laisvės. Pasodinkite jį į maitinimo kėdę, paskleiskite grindis lengvai valoma medžiaga. Prieš kūdikį padėkite maisto lėkštę ir paduokite jam šaukštą. Nesijaudinkite, kad vaikas užsprings arba praryja visus gabalėlius jų nekramtydamas. Jis turi valgyti jums prižiūrint. Visi atskiri maisto gabalėliai turi būti pakankamai išvirę ir maži (bulvės, maži makaronai, malta mėsa), kad būtų neįmanoma jų rimtai užspringti. Stenkitės supjaustyti ingredientus neįprastu būdu, kad jūsų vaikas būtų suinteresuotas juos pagauti. Kūdikis turėtų jausti savo savarankiškumą ir gebėjimą valgyti, kaip suaugęs. Dar geriau, jei to paties amžiaus kūdikis valgys netoliese: konkurencijos poveikis bus tik į naudą.
