Jei gimdymas yra lėtas, tai tampa sunkiu išbandymu kūdikiui ir motinai. Gali būti diktuojamas susitraukimų ir gimdymo pagreitis, todėl manoma, kad naudojami visi turimi metodai.
Nurodymai
1 žingsnis
Pasirodžius pirmiesiems gimdymo požymiams, moteris gali imtis priemonių, kad procesas nepasirodytų užsitęsęs ir per ilgas. Judėti būtina, nes kūno padėties pasikeitimas ne tik pagreitins susitraukimus, bet ir suteiks palengvėjimą sumažėjus skausmui ir diskomfortui. Vaikščiokite po kambarį, pritūpkite, dažniau keiskite kūno padėtį. Kontrakcijos metu naudinga siūbuoti klubus iš vienos pusės į kitą, lenktis į priekį.
2 žingsnis
Dažniau ištuštinkite šlapimo pūslę - esant perpildytai būsenai, ji gali slopinti kūdikio galvos praėjimą. Susitraukimų metu visi pojūčiai sustiprėja ir galite nejausti noro šlapintis, todėl pabandykite atsipalaiduoti ir kontroliuoti šlapinimosi procesą.
3 žingsnis
Jei esate namuose, galite nusiprausti po dušu ar vonia. Ši procedūra sumažins skausmingus pojūčius ir padės atpalaiduoti raumenis, palengvins susitraukimus ir paskatins gimdymą. Norėdami sustiprinti susitraukimus, galite pabandyti plauti grindis, kelis kartus lipti laiptais aukštyn ir žemyn bei užsiimti seksu. Lytinis aktas padidina kraujotaką mažajame dubenyje, o tai gali būti papildomas dirgiklio aktyvinimo stimulas. Spenelių dirginimas sukelia gimdos susitraukimus, todėl lengvą, kutenantį krūtų masažą galima atlikti savarankiškai arba paprašius artimo žmogaus. Vidurius paleidžianti klizma prisideda prie žarnų susitraukimo, kuris vienu metu veikia gimdą, sukeldamas jos aktyvumą.
4 žingsnis
Medicininiai darbo pagreitinimo metodai yra skirti sumažinti darbo proceso trukmę ir yra atliekami jau motinystės ligoninėje. Vaisiaus šlapimo pūslės punkcija yra neskausminga procedūra, dėl kurios stipriai padidėja susitraukimai. Darbo stimuliatorių įvedimas padės sustiprinti susitraukimus. Dirbtiniai susitraukimai tampa smurtiniai ir dažni, padidina skausmą, todėl gali tekti skirti skausmą malšinančius vaistus.
