Daugumai dailiosios lyties atstovių apsilankymas vonioje yra ne tik tradicija, bet ir sveiko gyvenimo būdo atributas. Vonia valo sielą ir kūną, padeda atsipalaiduoti, pailsėti, įgyti jėgų, tuo pačiu suteikdama žmogui teigiamų emocijų jūrą. Tačiau nėštumo metu daugelis akušerių-ginekologų primygtinai rekomenduoja kūdikio besilaukiančioms moterims atsisakyti vonios procedūrų dėl rimto organizmo krūvio.
Paprastai gydytojai atsargiai lankosi maudyklose, kai moterys užima įdomią padėtį. Žinoma, tai palengvina kai kurių kontraindikacijų buvimas, galintis pakenkti negimusiam vaikui. Tai apima persileidimo grėsmę, sistemingą slėgio padidėjimą, placentos atsiskyrimą. Kategoriškai neįmanoma imtis vonios procedūrų esant ūminėms uždegiminėms ligoms karščiavimo, onkologinių ligų, epilepsijos ir koronarinės širdies ligos fone.
Pirmąjį nėštumo trimestrą kategoriškai draudžiama priimti karštas procedūras. Faktas yra tas, kad šis laikotarpis yra pavojingiausias naujai gimusiai būtybei ir dėl nepalankių veiksnių įtakos jam gali atsirasti vaisiaus atmetimas ir placentos atsiskyrimas, dėl kurio nėštumas nutrūksta. Be to, reikėtų atsižvelgti į tai, kad vonioje širdis ir kraujagyslės patiria didžiulį krūvį, o nėštumo metu organizmui tai jau labai sunku. Atitinkamai, jei jį perkrausite, tai galų gale gali nepavykti. Todėl nėštumo metu nederėtų eksperimentuoti lankantis maudyklose.
Atmintinė nėštumo metu lankantis pirtyje
Visų pirma reikia pasitarti su gydytoju dėl galimybės apsilankyti pirtyje nėštumo metu. Einant į pirtį, būtina su savimi pasiimti kepurę ant galvos ir guminius šlepetes. Galvos apdangalas galės apsaugoti plaukus nuo žalingo aukštų temperatūrų poveikio, o šlepetės - nuo slydimo ir nuo įvairių infekcinių odos ligų. Be to, nėštumo pabaigoje neturėtumėte maudytis garuose dėl to, kad dėl staigaus slėgio kritimo yra apalpimo, taip pat priešlaikinio gimdymo pavojus.
Reikia prisiminti, kad garų pirties temperatūra jokiu būdu neturėtų būti aukštesnė nei 70 laipsnių ir joje reikia pabūti ne ilgiau kaip 10 minučių. Nesilaikant šių taisyklių, gali smarkiai sumažėti kraujospūdis, dėl kurio vaisiui nepakanka kraujo ir persileidimas.
Kūno tobulinimas lankantis vonioje
Yra žinoma, kad net senovėje žmonės garuodavo vonioje ne tik skalbti, bet ir pasikrauti teigiama energija. Jei nėra kontraindikacijų, vonios procedūros labai palengvina nėštumo eigą, sėkmingai kovoja su edema, teigiamai veikia kraujotakos ir kvėpavimo sistemą ir yra gera vaisiaus hipoksijos ir įvairių peršalimo ligų prevencija. Vonia gerai sustiprina imuninę sistemą, daro įtaką venų varikozės išsivystymo tikimybės sumažėjimui ir pagerina bendrą odos būklę. Taip yra dėl to, kad maudymosi veikla taip giliai atveria poras, kad tai visiškai išvalo odą ne tik nuo nešvarumų, bet ir nuodingų medžiagų. Reikėtų pažymėti, kad apsilankymas vonioje pagerina virškinimo sistemą ir žymiai sumažina vidurių užkietėjimą, teigiamai veikia nervų sistemą, padidina apetitą ir netgi palengvina gimdymo procesą.
