Šiuolaikiniame gyvenime moteris su šeima turi sunkiai dirbti ir uždirbti, kad išlaikytų namus ir vaikus. Nepaisant to, kad sėkminga karjera ir laiminga šeima, atrodo, yra du visiškai nesuderinami dalykai, šiandien galite rasti daugybę pavyzdžių, kai moteriai pavyksta rasti laiko abiem tuo pačiu metu.
Nurodymai
1 žingsnis
Kad nepatirtumėte sunkumų namuose ir darbe, kad nereikėtų rinktis tarp karjeros ir šeimos, psichologai rekomenduoja: Išmokite pasidalinti savo gyvenimo būsenomis. Atminkite, kad biure esate darbuotoja, o namuose esate mama, žmona ir šeimininkė. Jūs neturėtumėte maišyti šių dalykų, mažai tikėtina, kad pavyks išlaikyti du paukščius vienu akmeniu, tačiau visiškai įmanoma tinkamai padalyti savo gyvenimą į dvi dalis ir dirbti tik darbe, o šeimoje tai yra visai įmanoma atlikti tik namų ruošos darbus.
2 žingsnis
Kalbėkitės su artimaisiais ir pabandykite paaiškinti, kad jums sunku dirbti ir atlikti namų ruošos darbus tuo pačiu metu. Tai padės jiems suprasti, kad jie turėtų šiek tiek sumažinti savo reikalavimus ir šiek tiek pailsėti.
3 žingsnis
Paskirstykite namų ūkio pareigas namų ūkio nariams. Tai padės jums sutaupyti daug laiko ir pastangų ir įtraukti vyrą bei vaikus į tvarkos palaikymą namuose. Jei nenorite priversti savo šeimos narių daryti dalykų reguliariai, tiesiog paprašykite jų padėti jums ir padaryti viską kartu. Tai palengvins namų ruošos darbus ir galėsite artimiau bendrauti su šeima.
4 žingsnis
Susikurkite sau tikslią dienos tvarkaraštį ir atidžiai planuokite laiką. Grafikas padės teisingai sutvarkyti savo gyvenimą, skirti reikiamą laiką visoms reikalingoms veikloms ir poilsiui.
5 žingsnis
Jei norite dirbti ir turite pakankamai laiko savo šeimai, pabandykite pakeisti profesijas ir pasirinkti karjerą, leidžiančią sujungti abu dalykus. Pavyzdžiui, šiandien kai kurios namų šeimininkės dirba nuotolinį darbą, kurį dirba namuose. Taigi jie sugeba užsidirbti papildomų pinigų ir turi laiko namų darbams. Be to, galite padaryti savo mėgstamą dalyką, kuris gali gauti pajamų. Kaip variantas - mezgimas, siuvimas ar bet koks kitas rankdarbis.
6 žingsnis
Per kelias darbo dienų serijas dažnai galima praleisti per mažai laiko su artimaisiais - darbas užtrunka visą dieną, o namuose labai norisi tiesiog atsipalaiduoti ir pabūti vienam su savimi. Todėl, norėdami išlaikyti gerus santykius šeimoje, pabandykite visą savaitgalį skirti tik savo artimiesiems. Pasivaikščiokite su vaikais, eikite į vyrą į filmą ar restoraną, kartu eikite iš miesto ar tiesiog ramiai vakarieniaukite šeimoje - visa tai suteiks galimybę pabendrauti su savo šeima ir pamiršti problemas darbe.
