Tai, kas nustebina gyvenimą, mums nesuteikia ir, deja, ne visada jie yra tik malonūs. Ir vargu ar verta tikėtis, kad poros santykiuose gali būti tik giedros ir debesuotos dienos. Tačiau kai uraganas praeina, aistros aprimsta ir skausmas nutirpsta, sveikas protas ir natūralus optimizmas teikia vilties atgaivinti senąją sąjungą. Ir jei toks noras yra abipusis ir artėjantys sunkumai negąsdina, tuomet verta žengti keletą žingsnių, kurie kiekvieną dieną priartėtų prie purtomų santykių atnaujinimo ir stiprinimo.
Nurodymai
1 žingsnis
Bandymas viską pamiršti. Sunkiausias ir, ko gero, sunkiausias etapas, bet be kurio visi kiti bandymai pasiekti ankstesnius santykius yra beprasmiški.
2 žingsnis
Atleidimas. Ne mažiau aktualus ir skausmingas klausimas yra tas, ar kuris nors iš partnerių tikrai padarė nevertą veiksmą, o spraga atsirado dėl rimtos ir svarios priežasties.
3 žingsnis
Savo elgesio analizė. Išskyrus ypač retas išimtis, abu partneriai dalyvauja nutraukiant sąjungą. O mėgindami nuraminti pyktį, pasipiktinimą ir kitas emocijas, turėtumėte beširdiškai žvelgti į situaciją, išanalizuoti įvykius prieš kivirčą, įvertinti savo klaidas, bandyti mintyse užimti priešininko vietą. Žinoma, šis etapas gali būti susijęs su sunkumais objektyviai suvokiant įvykius, todėl gali būti naudinga kreiptis į patyrusį psichologą.
4 žingsnis
Noras keistis. Deja, neįmanoma visiškai išnaikinti liūdnų prisiminimų, todėl turėtumėte būti pasirengę tam, kad santykiai niekada nebebus tokie patys. Reikėtų atsisakyti šio fakto suvokimo kaip neišvengiamo. Visi bandymai atkurti sąjungą turėtų būti vykdomi aiškiai suprantant, kad net visiškas susitaikymas ir atleidimas negalės normalizuoti santykių. Kaip du kartus negalite įeiti į tą patį kanalą, negalite sukurti tos pačios sąjungos du kartus.
5 žingsnis
Atnaujinti. Pripažinus pokyčių faktą, verta stengtis, kad jie galiausiai pasirodytų teigiami. Naujajai sąjungai labiau nei bet kada reikės aktyvios paramos būtent pirmajame etape. Šiuo laikotarpiu bendra kelionė į romantiškas vietas, atostogos vienumoje nuo visko, kas primintų ankstesnį priešiškumą, bus geras kuras naujiems santykiams. Net įprastas namo dekoravimas pakeitus dekorą ir spalvų schemą, gali tapti nauja srautu susivienijusių porų santykiuose.
6 žingsnis
Įprasta. O kai nurims tiek neigiamų, tiek teigiamų emocijų pliūpsniai, labai naudinga grįžti prie kasdienių rūpesčių, kurie neleis mintims be tikslo klaidžioti per karčios atminties kampelius.
