Nėštumas yra tikrai nuostabus moters gyvenimo etapas. Kūdikio gimimas žada tiek džiaugsmo! Bet nėštumo laikotarpis yra gana ilgas ir sunkus. Būsimoms motinoms kyla daug klausimų, kaip patenkinti savo norus, nepakenkiant kūdikiui.
Nėščių moterų skonio pomėgiai
Dažnai nėštumo metu atsiranda specialios skonio nuostatos, poreikis valgyti tam tikrą produktą ar gerti tam tikrą gėrimą, net jei anksčiau tokių nebuvo. Akivaizdu, kad daugelis produktų vaikui nesukelia baimės, tačiau jei norima gerti alų, moterys abejoja, ar verta. Ką ekspertai sako šiuo atveju?
Gydytojai primygtinai rekomenduoja susilaikyti nuo alaus vartojimo per visą nėštumo laikotarpį, taip pat ir maitinant krūtimi.
Alaus žala nėščiai moteriai
Nėščioms moterims pirmiausia reikia prisiminti, kad alus yra alkoholinis gėrimas. Nedidelis procentas alkoholio, palyginti su kitu alkoholiu, nerodo šio gėrimo saugumo. Alkoholis gali turėti katastrofišką poveikį vaisiui, sukelti jo fizinio ir psichinio vystymosi nukrypimus, ypač per pirmąjį trimestrą.
Iš pažiūros nekenksmingas, nėščios moters išgertas nedidelis alkoholio kiekis, pavyzdžiui, taurę alaus tvankią dieną ar taurę vyno vakarienei, sukelia rimtos pasekmės - alkoholio sindromas, kuris gali pasireikšti negimusiam kūdikiui.
Be alaus, aluje yra įvairių chemikalų. Toks elementas kaip fitoestrogenas, panašus į žmogaus hormoną, gali sukelti įvairius vaisiaus sutrikimus jo gimdos viduje. Dėl pernelyg didelio alaus vartojimo augimas ir vystymasis gali sukelti vaisiaus mirtį.
Šiuolaikinė alkoholinių gėrimų rinka siūlo iš pažiūros nekenksmingą gėrimą, prie alaus pavadinimo pridėdamas žodį „nealkoholinis“. Bet ar taip saugu nėščios moters organizmui? Šis gėrimas taip pat kelia daug pavojų. Visų pirma, jame nėra visiškai alkoholio, todėl jis yra toks pat žalingas.
Be to, į nealkoholinį alų dedama įvairių cheminių mikroelementų ir konservantų, kurie gali sukelti neigiamą reakciją ne tik nėščiai moteriai.
Gydytojų rekomendacijos apie alaus gėrimą nėščioms moterims
Jei net ir po to, kai sužinojote apie neigiamų alaus gėrimo pasekmių masę, yra didelis noras, gydytojai rekomenduoja išgerti tik 50–100 gramų gėrimo. Tai gali padėti nuraminti jūsų skonio receptorius. Tačiau alų vis tiek geriau pakeisti bet kokiu kitu gėrimu ar produktu, kuriame yra kūnui nekenksmingų komponentų.
Atminkite, kad nėštumas yra lemiamas moters laikotarpis. Netinkamas gyvenimo būdas ir gydytojų rekomendacijų nesilaikymas šiuo laikotarpiu gali pakenkti trapiam vaiko kūnui. Gerti alų tokiu metu yra pavojinga, todėl turėtumėte apriboti savo norus dėl būsimo kūdikio sveikatos ir laimės.
