Atostogų sezono metu daugelis tėvų eina su vaikais atsipalaiduoti prie jūros, išeiti į gamtą iki artimiausio rezervuaro. Tuo pačiu metu labai svarbu žinoti pagrindines vaikų saugumo atostogų metu taisykles, kad būtų išvengta kasmet įvykstančių nelaimingų atsitikimų.
Nurodymai
1 žingsnis
Kūdikiams, vasarą su tėvais nuvykusiems prie jūros, kyla didžiausias pavojus kentėti nuo kaitrios pietų saulės. Todėl stenkitės, kad kūdikis būtų mažiau nei šešis mėnesius nuo tiesioginių saulės spindulių. Paplūdimyje atsisėskite po skėčiu, tentais, medžių pavėsyje. Pasipuoškite kūdikį šviesiais drabužiais, uždengiančiais rankas ir kojas, ant galvos būtinai dėvėkite panamos skrybėlę. Jei šešėlio nepakanka, būtinai naudokite apsauginį kremą vaikams, turintiems aukštą apsaugą nuo kenksmingos ultravioletinių spindulių.
2 žingsnis
Vyresniems vaikams taip pat reikia daugiau šešėlio. Ateikite ne su šeima į paplūdimį, nevaikščiokite gatve didžiausio saulės aktyvumo metu - nuo 10 iki 16 val. Vaikui naudokite kremą, kurio SPF yra ne mažesnis kaip 20, o dailios odos vaikams - nuo 30 iki 50. Nepamirškite jo pakartotinai tepti ant odos kas dvi valandas, taip pat po maudynių. Įsigykite vaikui kepurę ar panamos skrybėlę su plačiu skydeliu ar kraštais.
3 žingsnis
Pasiūlykite vaikui gerti dažniau (apie 100-200 ml vandens kas 20-30 minučių). Aktyvaus žaidimo metu kas 15 minučių darykite pertraukėles, kad vaikas galėtų pailsėti pavėsyje. Jei įmanoma, šlapius prakaituojančio vaiko drabužius kuo greičiau pakeiskite sausais.
4 žingsnis
Labiausiai mėgstama ir pavojinga atostogaujančių vaikų veikla yra maudynės. Kad išvengtumėte nelaimingų atsitikimų vandenyje, niekada neleiskite vaikui maudytis vienam be suaugusiųjų priežiūros. Kūdikiams, nemokantiems plaukti, būtinai dėvėkite raiščius, guminius žiedus ir kt.
5 žingsnis
Paaiškinkite savo vaikui, kodėl pavojinga nerti nepažįstamoje vietoje. Tvenkinio dugne patikrinkite, ar nėra kliūčių, riedulių, nuolaužų ir kitų pašalinių daiktų. Važiuodami laivu, greitaeigiu kateriu ar katamaranu naudokite gelbėjimosi liemenes. Stenkitės šeimos atostogoms pasirinkti paplūdimius, kuriuose įrengta speciali gelbėjimo įranga (valčių kabliai, gelbėjimosi ratai ir kt.).
6 žingsnis
Atminkite, kad net jei jūsų vaikas moka plaukti, tai negarantuoja jam visiško vandens saugumo. Sužinokite patys apie krūtinės suspaudimo ir dirbtinio kvėpavimo metodus.
