Jie šaukia iš televizoriaus ekranų, rašo žurnaluose ir internete, kad moteris turi būti graži. Tai jau taip pavargsta, kad daugelis damų ir mergaičių nebenori siekti reklamuojamo idealo. Nereikia! Tu turi būti graži - bet tik pati.
Tikras grožis
Net mūsų amžiuje, kai žmogaus asmenybė išryškėjo, graži išvaizda ir toliau yra labai vertinama. Ypač kalbant apie moteris. Taigi žmonės sutvarkyti, kad mus traukia viskas, kas gražu.
Štai kodėl moteris tiesiog privalo stebėti savo išvaizdą. Net jei jai nereikia minios dėmesio. Visų pirma, turėtumėte būti patrauklus sau.
Vaizdas, kurį kiekvieną kartą matote veidrodyje, turėtų sukelti priimtinumą, meilę. Be to, nepakanka lygio „padarys“ar net „įprasto“. Gyvenk taip, kad būtų „gražu“. Ar rinkdamiesi daiktus atkreipiate dėmesį į jų grožį ir dizainą? Kodėl tu blogesnis už daiktus?
Vertindami save, negalvokite apie standartus. Pagalvokite apie spalvas - kuri iš jų yra geriausia? Puiki rožė, visų pripažinta „gėlių karaliene“? Arba vešlus bijūnas, kuris džiugina akį? Arba kukli miško pakalnutė su nepamirštamu svaiginančiu aromatu?
Taigi visos moterys yra savaip gražios. Net tie, kurių išvaizda „netelpa“į visuotinai pripažintą grožio standartą. Kiekviena gamta suteikė savo ypatingą patrauklumą.
Dabar žmonės dažnai rašo, kad verta būti „geriausia savo versija“. Ši sąžininga išraiška gali būti siejama ne tik su asmeniniu tobulėjimu, bet ir su išvaizda. Nebandykite radikaliai pakeisti savo išvaizdos, bet pasinaudokite natūraliais pranašumais.
Tai nereiškia, kad jums jokiu būdu nereikia stebėti savo išvaizdos. Gėlės taip pat prižiūrimos! Tačiau nesistenkite tapti panašūs į ką nors, geriau likite savimi.
Kaip išlaikyti savo grožį
Pirma, grožis yra sveikata.
- Stebėkite savo dantų būklę! Net ir gražiausio veido įspūdis suprastės, jei šypsena apnuogins įtrūkimus, dantų akmenis, ėduonį. Be to, negydyti dantys ir dantenos yra infekcijų šaltinis, todėl atsiranda naujų sveikatos problemų.
- Nepradėkite ligos. Taigi, daugelis rusų moterų turi skydliaukės ir virškinimo ligas. Ir tai labai veikia išvaizdą.
- Valgyk teisingai. Pabandykite nusipirkti kokybiškų produktų. Natūralu, kad į savo racioną įtraukite daugiau daržovių, vaisių, žuvies.
- Stebėkite savo svorį. Raskite savo optimalų svorį, kuris jums patogus. Jūs neturite būti lieknas, bet neleiskite ir jūsų kūnui be formos! Net su amžiumi.
- Sportuok. Jei neturite pinigų reguliariai leisti fitneso centre ar baseine, gimnastiką atlikite namuose. Vaikščiok, daugiau vaikščiok.
- Išsimiegok pakankamai.
Antra, grožis yra viliojimas.
- Kūnas ir plaukai turi būti švarūs. Pertekliniai kūno plaukai pašalinami jums patogiu būdu. Bent kartas nuo karto pasilepinkite vonia ar SPA, išsimaudykite namuose su eteriniais aliejais.
- Nepamirškite tokių kosmetinių procedūrų kaip kaukės, masažai, veido ir kūno įvyniojimai. Nepasiduokite kremams. Visa tai išlaiko odą sveiką ir gaivią. Jei neturite pakankamai pinigų salonui, nebrangiomis priemonėmis pasirūpinkite savimi namuose. Pagrindinis dalykas yra dėmesys sau!
- Stebėkite odos ataugas. Papilomas, karpas ir kitus trūkumus turi pašalinti gydytojas. Be to, laiku atliktas gydymas leis nepraleisti rimtesnių ligų, jei taip atsitiktų.
- Šukuosena yra svarbi bet kuriuo atveju. Prašau netaupyti plaukų sveikatos ar kirpyklos paslaugų. Plaukus visada tvarkykite net namuose.
- Nagai gali būti ilgi arba trumpi, bet visada nukirpti ir (arba) dildyti. Jei negalite sau leisti profesionalios priežiūros - darykite rankas namuose!
- Dekoratyvinė kosmetika yra skonio reikalas. Bet geriausia pirmenybę teikti „natūraliam“makiažui, o ne „nupieštam“veidui.
Trečia, grožis yra stilius. Tai yra unikalus išvaizdos elementų derinys. Norėdami būti stilingi, nereikia pirkti daug brangių daiktų. Tegul jų būna nedaug, bet visi turėtų eiti pas jus. Jums turėtų būti patogu naudoti šiuos drabužius ir batus. Panašiai ir priedai neturėtų jūsų varžyti.
Nepamirškite apie namų drabužius ir batus. Net jei didžiąją savo aktyvaus laiko dalį praleidžiate darbe ir kitur, namai yra jūsų karalystė. O drabužiai turi būti tinkami.
Svarbiausias ingredientas
Moters grožis taip pat yra vidinė būsena. Vidinį grožį galima suprasti kaip daugelio savybių derinį. Tačiau pagrindinis dalykas yra sugebėjimas mylėti ir efektyviai, gerinant artimųjų (įskaitant ir save) gyvenimą.
Protas, išmintis ir humoro jausmas yra svarbūs vidinio grožio bruožai. Tai taip pat sugebėjimas įveikti savo vidinius prieštaravimus, išlaikyti harmoniją su savimi ir pasauliu. Gebėjimas išspręsti konfliktus tarp žmonių yra reta, nuostabi savybė.
Vidinis grožis gali augti tik bėgant metams. Tai tam tikru mastu kompensuoja neišvengiamą, deja, nykstančią išvaizdą. Bėga metai, moteris užauga, o po to pasensta, tačiau išlieka patraukli aplinkiniams.
Pasirinkdami gražų save, parodote pagarbą sau. Jūs skatinate pasiekti daugiau sau. Laimite kitų pripažinimą ir pagarbą, esate mažiau pažeidžiamas blogo linkinčių žmonių. Todėl jūsų gyvenimas įgauna daugiau prasmės.
