Moteris, stebinti savo santykių žlugimą, visada būna painiavos būsenoje, todėl jai ypač sunku priimti sprendimą dėl jų būsimo likimo. Todėl taip dažnai moterų forumuose galima susidurti su klausimu - ar verta skirtis, ar geriau toliau kovoti už šeimos išsaugojimą. Psichologai sako, kad tai yra retorinis klausimas, nes moterys klausosi tik tų patarimų, kurie sutampa su jų pačių situacijos vizija.
Nurodymai
1 žingsnis
Privalote patys nutraukti skyrybas, nes tai lemtingas sprendimas, pakeičiantis visą jūsų gyvenimą.
2 žingsnis
Galvodami apie šią problemą, turite užduoti sau du pagrindinius klausimus: "kodėl ir kodėl aš tai darau?" Taigi galite suprasti, kas konkrečiai jums netinka, ir įvertinti, ar įmanoma pakeisti situaciją, ar nereikia kovoti.
3 žingsnis
Dėl to pamatysite galutinį tikslą, suprasite, ko norite iš santykių ir kaip jį pasiekti. Situacijoje, kai problematiška spręsti patiems, geriau nesusitelkti į draugų patirtį, o apsilankyti pas psichologą, kuris padės suprasti situaciją jūsų šeimoje.
4 žingsnis
Tik profesionalas padės suprasti save, suprasti priežastis, kas vyksta, ir ateityje jas pašalinti. Psichologas padės suvokti, kiek esate pasirengęs kovoti už santykius ir ar verta tai daryti, ar geriau rinktis skyrybas.
5 žingsnis
Norėdami suprasti savo požiūrį į situaciją, turite paimti tuščią popieriaus lapą ir parašyti jame eilę klausimų, kurie padės įvertinti jūsų požiūrį į savo šeimą.
6 žingsnis
Atsakydami į šiuos klausimus, suformuluosite tai, ką taip dažnai sunku pasakyti žodžiais, tai padės pasverti „už“ir „prieš“ir priimti pagrįstą sprendimą. Kartu svarbu prisiminti, kad aplinkiniai vyrai taip pat toli gražu nėra idealūs, ir niekas negarantuoja, kad kiti santykiai bus geresni nei ankstesni.
7 žingsnis
Todėl ekspertai pataria lengvais atvejais pabandyti pakeisti situaciją arba tiesiog pakoreguoti savo požiūrį į ją. Kartais tai yra daug lengviau nei skyrybos ir tolesnės sunkios naujo gyvenimo partnerio paieškos.
8 žingsnis
Nesinaudokite skyrybomis kaip su atsikratymo problemomis. Reikia dirbti santykiuose, o skyrybų reikėtų imtis tik kritiniu atveju.
