Santykiai yra sunkus darbas. Net ir laimingiausios poros labai stengiasi palaikyti gerus santykius. Jei poroje buvo sunkus etapas, turite pabandyti sugrąžinti savo santykius į teigiamą kelią. Jei santykių atstatymas yra abipusis prioritetas, galite dirbti kartu, kad pradėtumėte iš naujo ir vėl būtumėte laimingi.
- Skirkite laiko vienas kitam. Įsibėgėjus kasdieniam darbui, žmonės praranda ryšį su savo draugu, net jei matosi vienas kitą kiekvieną dieną. Jūsų santykiai taps labiau pažeidžiami, jei jausitės labiau kambario draugais nei pora. Tai galima patobulinti, skiriant keletą minučių kiekvieną dieną, norint pasitikrinti, kaip praėjo diena, reguliariai planuoti išvykas į restoraną ar filmus arba paskambinti dienos metu, kad tik pasisveikintumėte.
- Klausykite vienas kito. Intensyvus bendravimas yra sveikų santykių pagrindas. Klausymasis, kaip partneris praleido dieną ar kas jį jaudina, padės suprasti, kad jums rūpi tai, kas vyksta jo gyvenime.
- Parodykite pagarbą vienas kitam. Neprotinga nuliūdinti partnerį, nuolat atsisakyti planuojamos veiklos ar elgtis taip, kad sumažėtų jo savivertė. Poroje su sveikais santykiais žmonės stengiasi vienas kitą pradžiuginti ir džiaugtis.
- Paleisk praeitį. Jei jūsų partneris jus anksčiau įskaudino, turite jam atleisti. Jei norite likti su juo, turite rasti būdą, kaip išspręsti visus nesusipratimus tarp jūsų ir tada juos pamiršti. Negalite atkurti sveikų santykių pagrindo, jei vis dar nerimaujate dėl praeities bėdų.
- Bendradarbiaudami su partneriu pakeiskite niuansus, kurie jums nepatinka santykiuose. Jei anksčiau turėjote nesutarimų, nes jis nenorėjo padėti namuose, pasirūpinkite, kad jis atliktų buities darbus, kad ir jūs pajustumėte, jog jis kažką daro. Arba, jei praeityje buvote nelaimingas, nes niekada kartu neveikėte nieko linksmo, kartu planuokite reguliarias veiklas.
