Frigidiškumas vadinamas seksualiniu moters šaltumu, jos seksualinio susijaudinimo stoka ir susidomėjimu seksu. Lytinius santykius gali lydėti nemalonūs, net skausmingi pojūčiai ir sukelti pasibjaurėjimo jausmą. Esant tokiai situacijai, seksualiniai santykiai tampa našta, moteris užsikabinusi ar sukčiavusi vengia sekso. Jei ji turi partnerį, santykiai pradeda nutrūkti. Laimei, problema yra išspręsta.
Tai būtina
- - specialisto konsultacija;
- - masažas;
- - afrodiziako produktai.
Nurodymai
1 žingsnis
Ekspertai išskiria įgimtą ir įgytą frigidiškumą. Remiantis medicininėmis apklausomis, tik 7% moterų kenčia nuo įgimto silpnumo. Antrasis atvejis yra daug dažnesnis. Frigidiškumo priežastys gali būti fiziologinės, psichologinės ir mikrosocialinės.
2 žingsnis
Į fiziologinių priežasčių grupę įeina sisteminės ir ginekologinės ligos, lytiškai plintančios ligos, hormoniniai sutrikimai, nėštumas ir gimdymas. Psichologinės priežastys yra neplanuoto nėštumo baimė, patirtos traumos - išprievartavimas ar didelis defloravimas, kūno išsekimas, lėtinis nuovargis, nepasitikėjimas partneriu ir nuolatiniai konfliktai santykiuose. Kartais seksualinis neraštingumas ir partnerio neveikimas lemia nejudrumą. Mikrosocialinės priežastys kyla dėl konservatyvaus auklėjimo, kai seksas merginai pateikiamas kaip kažkas nešvaraus ir nepadoraus.
3 žingsnis
„Frigidiškumo“diagnozę gali nustatyti tik kvalifikuotas sekso terapeutas. Jo ir jūsų užduotis yra kartu išsiaiškinti, kas paskatino išsivystymą, po kurio gydytojas paskirs tinkamą gydymą. Pradėkite nuo išplėstinio tyrimo ir, jei įmanoma, spręskite fiziologines problemas. Kovojant su frigidiškumu, fizioterapinės procedūros ir fizioterapijos pratimai yra veiksmingi. Pasinaudokite tokia puikia priemone kaip pėdų masažas. Asmuo, kuris jus masažuos, turėtų atkreipti ypatingą dėmesį į taškus, esančius ant pėdos vidurio linijos. Nevenkite vaistų terapijos, kuri laikinai padidina nerimą.
4 žingsnis
Psichologas dirba dėl psichologinių ir mikrosocialinių priežasčių. Svarbu, kad per priėmimą jaustumėtės kuo patogiau ir pasitikėtumėte savo gydytoju. Kai kuriais atvejais gali reikėti jūsų partnerio buvimo. Taip pat atlikite automatinį mokymą.
5 žingsnis
Apsvarstykite savo dietą. Jis turėtų būti subalansuotas, apimti afrodiziakinius maisto produktus. Pastarieji apima: avokadus, artišokus, bananus, vanilę, cinamoną, šokoladą, ikrus, riešutus ir braškes, jūros gėrybes. Ir tik švieži vaisiai ir daržovės nebus nereikalingi.
6 žingsnis
Lavink savo seksualumą Lotynų Amerikos šokiais, pole pole, striptizo šokiais ir joga. Be to, gydant frigidiškumą, jums padės treniruoti makšties raumenis, nes laikui bėgant jie linkę prarasti elastingumą. Ir toliau. Pabandykite savarankiškai tyrinėti savo kūną. Žinodami, kas gali būti malonu, jums bus daug lengviau apie tai pasakyti savo partneriui.
