21-oji nėštumo savaitė yra vienas palankiausių ir ramiausių viso nėštumo laikotarpių. Būsimos motinos būklė šiuo metu yra gana gera. Nuo nėštumo ją užvaldo teigiamos emocijos. Pilvas dar nėra labai didelis ir nesukelia didelio diskomforto.
Kas nutinka būsimai motinai 21-ąją nėštumo savaitę?
Pagal mėnesinių ciklo kalendorių nuo vėlavimo dienos praėjo apie 17 savaičių ir apie nėštumą žino ne tik pati moteris ir jos artimieji, bet ir visi aplinkiniai. Moteris nebegali paslėpti pilvo po laisvais drabužiais. Be to, moteris jau šiuo metu, net ir plika akimi, gali pamatyti smūgius kūdikio rankomis ir kojomis.
Moters pilvas gali jausti šiek tiek skausmą ar įtempimą, nes gimdą laikantys raumenys yra įtempti. Be to, moteris gali jausti diskomfortą dėl kai kurių kūdikio judesių. Vaikas nesupranta, kad gali gana skaudžiai smogti motinai į šonkaulius ar šlapimo pūslę. Kiekvieną savaitę sukrėtimų stiprumas tik didės. Prie to galima tik priprasti.
Gimda kasdien didėja. Jo dugno aukštis yra 21 centimetras virš gaktos. Dabar ji jau pradėjo palaikyti plaučius, skrandį, inkstus ir šlapimo pūslę žarnynu. Todėl moteris gali jausti:
- Dažnas noras nueiti į tualetą mažu būdu.
- Vidurių užkietėjimas.
- Greitas kvėpavimas.
- Dusulys.
- Rėmuo.
- Patinimas.
Psichologiškai 21 nėštumo savaitę moteriai palankus laikotarpis. Toksikozė jau seniai turėjo praeiti. O gimimas dar labai toli. Todėl moteris tiesiog jaučia nėštumo džiaugsmą ir jo reikšmę. Juk ji užaugina naują gyvenimą savyje ir sugeba pirmoji pajusti savo vaiką po širdimi. Be to, dabar artimi žmonės ir tiesiog nepažįstami žmonės ypatingą dėmesį skiria moteriai: jie rūpinasi jos ramybe ir bendra būkle, užleidžia vietą viešajam transportui ir tenkina jos poreikius.
Šiuo metu, o gal ir anksčiau, priešpienis gali išsiskirti iš krūties. Jūs neturėtumėte to bijoti. Jei išskyros per sunkios, galite nusipirkti specialių krūtinės pagalvėlių, pritvirtintų prie liemenėlės. Svarbu juos laiku pakeisti, kad infekcija nepatektų į pieno latakus.
Paprastai moters išskyros turi būti skaidrios ir praktiškai bekvapės. Tai priimtina, jei jų skaičius šiek tiek padidėja. Moteris turėtų sekti paskui, o esant nenormaliai išskyroms, nedelsiant kreiptis į gydytoją arba iškviesti skubią pagalbą. Nenormalūs yra:
- Gelsvos arba žalsvos spalvos išskyros rodo infekcijos buvimą.
- Išleidimas su aštriu nemaloniu kvapu. Tai taip pat rodo infekcijos buvimą ir būtinybę skubiai kreiptis į akušerį-ginekologą, vedantį nėštumą.
- Rudos išskyros rodo galimas nėštumo problemas. Kai jie atsiranda, būtina kreiptis į ligoninę dėl stebėjimo.
- Kruvinos išskyros signalizuoja, kad atsiranda placentos atsiskyrimas ir prasideda persileidimas. Norint išgelbėti vaiką ir motiną, būtina skubiai iškviesti greitąją pagalbą ligoninėje.
Kokie pokyčiai atsiranda kūdikiui 21 nėštumo savaitę?
21 akušerijos savaitė yra 19 embriono savaitė. Šiuo metu kūdikis sudaro pirmąjį riebalų sluoksnį. Jo svoris šiuo metu yra apie 360 gramų. O augimas, pradedant nuo dvidešimtos nėštumo savaitės, matuojamas ne iki uodegikaulio, o iki kulnų. Ir jis lygus maždaug 25 centimetrams. Vaiką pagal dydį galima palyginti su žydinčia lotoso gėle.
21-oji nėštumo savaitė reikšminga tuo, kad vaisius aktyviai vysto virškinimo sistemą. Kūdikio stemplė ruošiasi darbui. Tam aktyviai praryjami vaisiaus vandenys. Iš jo kūdikio organizmas pasisavina kai kurias maistines medžiagas, ypač cukrų ir vandenį. Besilaukiančiai moteriai svarbu suprasti, kad skystis, priklausomai nuo to, ką valgo, turės vienokį ar kitokį skonį. Todėl negalima palepinti aštriu, rūgščiu ir kitu specifinio skonio maistu.
Svarbu pažymėti, kad nikotinas ir alkoholis taip pat užpildo vaisiaus vandenis specifiniu skoniu. Todėl, jei moteris nenori sukelti žalingą priklausomybę dar negimusiam vaikui įsčiose, griežtai draudžiama naudoti bet kokius alkoholio turinčius produktus ir rūkyti cigaretes.
Kad kūdikis galėtų pats suvirškinti pirmuosius maisto produktus, organizmas nedideliais kiekiais išskiria specialius fermentus ir druskos rūgštį.
Vaikui absorbavus vaisiaus vandenis, vystosi ne tik virškinimo sistema, bet ir kvėpavimo sistema.
21 akušerinės nėštumo savaitės metu vaisiui įvyksta šie išoriniai pokyčiai:
- Plaukai aktyviai auga ant galvos. Juos galima atskirti net naudojant ultragarso diagnostikos aparatą. Tai ypač akivaizdu tamsių ir šiurkščių plaukų kūdikiams genetikos srityje.
- Raumenų audinys pradeda aktyviai augti. Dėl poodinių riebalų atsiradimo vaikas kiekvieną savaitę įgauna vis daugiau klosčių.
- Vaikas mokosi judinti rankas ir kojas. Būsimoji mama jau jaučiasi gerai treniruodamasi. Kai kuriais atvejais net būsimasis tėtis jau gali pajusti kūdikio stūmimą, kai kūdikio veiklos akimirką prikiša ranką prie pilvo.
- Aktyviai stiprinamas vaisiaus kaulinis audinys.
- Šiuo metu kūdikio blužnis prisijungia prie aktyvaus endokrininės sistemos darbo.
- Hematopoezės procese įvyksta reikšmingų pokyčių: pradeda formuotis baltieji kraujo kūneliai.
Nepaisant to, kad kūdikis pradėjo aktyviai didinti savo svorį ir ūgį, jis vis dar jaučiasi laisvas būsimos motinos pilve ir sugeba atlikti įvairiausius kūlverčius.
Ultragarsas 21 nėštumo savaitę
Šiuo metu ultragarso diagnostika atliekama kaip antrosios nėščios moters prenatalinės patikros dalis. Įprastu nėštumo metu šis ultragarsas bus tik antras per visą nėštumą. Bet jei buvo atlikta daugiau apklausų, nereikėtų gąsdinti. Šiuolaikinė įranga yra tokios aukštos kokybės, kad jokiu būdu neturi neigiamos įtakos negimusiam vaikui ir pačiai nėščiai moteriai.
Ultragarso diagnostikos gydytojas atliks keletą kūdikio matavimų. Bus žinomas jo ūgis, apytikslis svoris, rankų ir kojų ilgis. Specialistas patikrins, ar teisingai suformuoti vidaus organai ir ar nėra nukrypimų nuo normos. Be to, bus tikrinami vaisiaus vandenys ir virkštelė. Jei gydytojas staiga įtaria kokius nors nukrypimus nuo normos, jis nėščiajai pateiks siuntimą į artimiausią medicinos genetinį centrą.
Šiuo metu galite paprašyti specialisto pasakyti kūdikio lytį, jei jis nebuvo žinomas. Svarbiausia, kad vaikas pasisuks teisingu keliu ir parodys save.
Be to, šiuo laikotarpiu galite padaryti kūdikio vaizdo įrašą ir nuotrauką 3D ir net 4D formatu. Tėvai ilgas valandas gali ieškoti savo ypatybių pirmose kūdikio nuotraukose.
Lytis 21 nėštumo savaitę
Paprastai, jei nėra kontraindikacijų, tada seksas yra leistinas. Kontraindikacijos gali būti persileidimo ir blogos sveikatos grėsmė. Iš esmės kitų kontraindikacijų nėra. Svarbu suprasti, kad šiuo laikotarpiu sunku ir šiurkšti lytis, gilus ir aštrus įsiskverbimas, taip pat pozicijos, sukeliančios nėščios moters diskomfortą. Moters kūne sekso metu išsiskyrę endorfinai taip pat sukelia teigiamų emocijų kūdikiui.
Į ką nėščia moteris turėtų atkreipti dėmesį 21 nėštumo savaitę?
Šiuo metu moters apetitas pradeda didėti. Galbūt norėsite valgyti keistus maisto produktus, kurie anksčiau galėjo sukelti pykinimą ir pasibjaurėjimą. Dabar negalima persivalgyti. Svarbu stebėti savo svorį ir jo augimo dinamiką. Kenksmingas maistas draudžiamas visais nėštumo etapais. Geriau gaminti sveiką ir naminį maistą.
Jei anksčiau moteris avėdavo kulnus, dabar pats laikas juos nusiauti. Priešingu atveju gali išsiskirti kojų venos ir atsirasti edema. O moteriai dabar nereikia papildomo nuovargio. Be to, edemos buvimas yra galimas inkstų funkcijos pablogėjimo požymis.
Jei pilvas jau yra labai didelis ir pradėjo kelti nepatogumų, turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju apie specialaus tvarsčio naudojimą. Tai padės sumažinti nėščiosios nugaros ir stuburo stresą.
