Kai kurių porų šeimos gyvenimą gali rimtai sutrikdyti žmonos pavydas. Tam gali būti daugybė priežasčių. Kai kuriais atvejais moteris turi tikrų priežasčių nerimauti, tačiau dažniau šis jausmas yra nepagrįstas, o tušti įtarimai gali sugadinti santykius, nutraukti pasitikėjimą ir palaikymą šeimoje. Apie tai, kaip atsikratyti pavydo savo vyrui, kalbėsime šiame straipsnyje.
Nurodymai
1 žingsnis
Įsiklausykite į save ir supraskite, kodėl jūs taip jaudinatės ir kas sukėlė jūsų vyro pavydą. Šią priežastį vertinkite kritiškai - jei širdyje suprantate, kad jūsų vyrui nebėra įdomu bendrauti su jumis ir jam labiau patinka darbas ir bendravimas su draugais, pripažinkite tai.
2 žingsnis
Suvokite tikrąją pavydo priežastį - galbūt ne tai, kad jūsų vyras jums neištikimas, o tai, kad jūs nepatenkintas savimi ir jūsų tarpusavio santykiais. Pabandykite aptarti su vyru iškilusius sunkumus, nuoširdžiai pasikalbėkite su juo. Nekaltinkite neištikimybės, tai nepadės atsikratyti pavydo, bet priešingai sukels neigiamų emocijų.
3 žingsnis
Nepasitikėkite apkalbomis ir spekuliacijomis - net jei draugai ir kolegos teigia, kad jūsų vyras jus apgaudinėja, galbūt taip nėra, o šie žmonės tiesiog siekia savo interesų. Klausykitės tik savo intuicijos, stenkitės išlaikyti abipusio pasitikėjimo atmosferą savo šeimoje. Tokioje aplinkoje lengviau atsikratyti pavydo savo vyrui.
4 žingsnis
Jei pastebite, kad jūsų vyras tikrai žiūri į kitas merginas, nekurkite skandalų, bet supraskite, kokių savybių jūsų vyras jums trūksta. Pasirūpink savimi - pasiūlyk jam tai, ko neturės jam patrauklios tapusios merginos. Praneškite jam, kad esate rūpestingiausia, gražiausia ir talentingiausia moteris.
5 žingsnis
Ugdykite savyje geriausias savybes, kurios dar labiau pritrauks jūsų vyrą. Tobulėk, nuolat augk ir mokykis. Vyras nenorės palikti moters, kuri nuolat yra kūrybinio ir intelektualinio augimo būsenoje, su kuria jis visada domisi.
6 žingsnis
Jei negalite nustoti pavydėti, o šis jausmas tampa stipresnis nei jūsų siekiai ir norai, susisiekite su psichologu, kuris padės jums įveikti nerimą ir rasti jų priežastį jūsų pačių psichikoje.
