Nėštumas visada susijęs su jaudulio jausmu. Kartais dailioji lytis neturi galimybės apsilankyti pas specialistą ir išsitirti, kad sužinotų, ar atsirado nėštumas. Tačiau klausydamiesi savęs dažnai galite atspėti, kad ši koncepcija įvyko.
Nurodymai
1 žingsnis
Esant mėnesinių ciklo pastovumui (t. Y. Mėnesinės atsiranda po tam tikro dienų skaičiaus), galima nustatyti, ar dienos, kada įvyko lytinis aktas, buvo „pavojingos“. Ovuliacija paprastai vyksta 12-16 ciklo dienomis, kiekvienoje pusėje pridėkite 2 dienas. Jei lytinis aktas patenka į šį intervalą, nėštumas yra labai tikėtinas.
2 žingsnis
Stebėkite savo būklę. Jei jus vargina rytinis pykinimas, jaučiatės blogai, silpnai, svaigsta galva, tai taip pat gali būti „įdomios“situacijos požymiai.
3 žingsnis
Bazinės temperatūros matavimas gali padėti nustatyti nėštumą. Būtina jį matuoti ne pažastyje, o tiesiojoje žarnoje. Įkiškite termometrą į išangę 2 cm ir palaikykite 3-5 minutes. Procedūra turėtų būti atliekama ryte, vos pabudus, nesikeliant iš lovos. Jei 3-4 dienas iš eilės temperatūra viršija 37 ° C, tai gali reikšti nėštumą.
4 žingsnis
Pasitikrink krūtis. Net ankstyvoje nėštumo stadijoje krūtis tampa šiurkšti, skausminga, o speneliai yra itin jautrūs. Gali būti sotumo jausmas, tarsi pieno liaukų tūris būtų šiek tiek padidėjęs. Krūtinė pirmosiomis nėštumo savaitėmis tampa sunki, o tai sukelia gana pastebimą diskomfortą miegant ant pilvo.
5 žingsnis
Atkreipkite dėmesį į pojūčius dubens srityje. Nėštumo metu gali pasireikšti sunkumo ir vidurių pūtimo pojūtis. Pilvas šiek tiek padidėja dėl netaisyklingo žarnyno darbo, kurį sukelia hormoniniai organizmo pokyčiai.
6 žingsnis
Menstruacijų nebuvimas laiku (pasitikint, kad neturite hormoninių sutrikimų ir ginekologinių ligų), kaip taisyklė, rodo nėštumą. Jei vėluojama ilgiau nei savaitę ir yra minėtų požymių, greičiausiai nėštumas įvyko.
