Daugelis jaunų motinų žindo sėkmingai ir ilgą laiką, nesikreipdamos į tai. Idealiu atveju teisingai nustatyta laktacija turėtų veikti taip: pagaminto pieno kiekis atitinka vaiko poreikius, o moteris nepatiria jokių problemų. Tačiau išreikšti įgūdžiai yra būtini daugeliu atvejų: pieno perteklius, noras padidinti jo kiekį, pieno atsargų poreikis „naudoti ateityje“.
Būtinas
- - krūties pompa;
- - sterilizuoti buteliai.
Nurodymai
1 žingsnis
Jei įmanoma, kontroliuokite laktaciją nuo pirmųjų minučių po kūdikio gimimo. Paprastai gimdymo namuose naujagimis gimdyvėje pridedamas prie krūties. Ši praktika leidžia kūdikiui gauti vertingą priešpienį, o motinai - tinkamai maitinti krūtimi. Būkite pasirengę nedelsiant pasirodyti pienui: tai gali atsitikti jau pirmąją dieną po gimdymo. Svarbu nepraleisti šio punkto, nes kitaip paskesnis pumpavimas bus labai skausmingas.
2 žingsnis
Pagrindinės rankos išraiška. Pirmiausia švelniai šiek tiek pamasažuokite pieno liauką. Atminkite, kad judėjimas jums neturėtų būti nepatogus. Po to suimkite savo krūtis pirštais ir švelniai spausdami judesius link spenelio areolės. Dėl šių veiksmų pienas turėtų lengvai tekėti. Stenkitės visiškai neištuštinti krūtinės: sustokite, kai liauka bus pakankamai minkšta.
3 žingsnis
Naudokite kokybišką krūties pompą. Sterilizuokite jį pagal instrukcijas. Užimkite patogią padėtį, tvirtai prispauskite silikoninį prietaiso tvirtinimą prie krūties, kad nesusidarytų nei tarpų, nei per didelis suspaudimas. Jei įsigijote rankinį krūtų siurblį, siurbkite siurblį mažu intensyvumu, palaipsniui didindami vakuumą. Tokiu atveju pienas turi būti išsiskiriantis lengvai ir be jokių skausmingų pojūčių. Siekiant didesnio patogumo ir dažno siurbimo, patartina įsigyti elektrinį krūties siurblį. Toks prietaisas leis jums reguliuoti vakuumo dažnį ir intensyvumą, įsiminti jums optimalų režimą, kuris užtikrina didžiausią proceso komfortą.
