Šiuolaikiniai vaikai nebetiki pasaka apie nikotino lašą, kuris užmuša arklį. Tuo pačiu metu neigiamas įprotis rūkyti cigaretes kasmet vis jaunėja. Prevencinis rūkymo prevencijos darbas atliekamas jau darželiuose ir pradinėse mokyklose.
Būtinas
Kantrybė, pasaulietinė išmintis ir žmogaus anatomijos bei fiziologijos žinios
Nurodymai
1 žingsnis
Prieš pradėdami pokalbį su vaiku ir paaiškindami jam, kokia žala yra cigaretėms, pagalvokite, ką vaikas gali nukopijuoti. Artimas ir mylimas žmogus dažnai tampa mėgdžiojimo objektu. Jei šeimoje ir artimiausioje vaiko aplinkoje susiformuoja neigiamas požiūris į narkotikus, reikėtų paaiškinti, kad tabakas taip pat yra narkotikas, tik jo daroma žala pasireiškia vėluojama, praėjus keleriems metams. Priklausomybė formuojasi nuo pirmųjų rūkymo dienų, ir labai labai sunku atsikratyti šios priklausomybės.
2 žingsnis
Profilaktinis pokalbis su ikimokyklinukais gali būti surengtas žaidžiant parduotuvėje, kurios lentynose, be kasdieniame gyvenime reikalingų prekių ir maisto, rodomi ir cigarečių pakeliai. Jei vaikas įdėjo cigarečių į savo pirkinių krepšelį, galite paprašyti jo paaiškinti, kodėl. Toks žaidimas padės suaugusiam žmogui išsiaiškinti pagrindines priežastis, kodėl kūdikį traukia cigaretė (nusipirko mamai ar tėčiui, nunešiu seneliui ir pan.). su ikimokyklinukais naudinga vaidinti lėlių pjeses, kuriose Dunno užsidegė cigaretę ir kosėjo. Vaikai žino, kaip skaudu kosėti, tai gali juos sustabdyti nuo cigarečių vartojimo.
3 žingsnis
Ikimokyklinukai ir jaunesni moksleiviai gerai reaguoja į reklamą, nes tai nedidelis spalvingas filmas su visu siužetu. Todėl žiūrėdami televiziją turėtumėte atkreipti dėmesį į socialinius vaizdo įrašus, kuriuose žmonės meta rūkyti. Filmai, kuriuose žmonės rūko ir tuo pačiu metu kosi, spjaudo seiles, artimi suaugusieji taip pat gali kalbėtis su bet kokio amžiaus vaiku, išreikšdami savo neigiamą požiūrį.
4 žingsnis
Mokyklose kaip mokomąją medžiagą gydytojai ir mokytojai gali rodyti vaikams dokumentinius filmus apie rūkymo pavojus, apie nikotino ir dūmų poveikį plaučiams, širdžiai, nervų ir kraujagyslių sistemai. Tuo pat metu svarbu vesti tolesnį pokalbį, kuriame vaikai galėtų išsakyti savo nuomonę, abejones. Tuo pačiu metu specialistas gali paaiškinti, kas vyksta su kūnu, kodėl atsiranda ligos.
5 žingsnis
Tai, kad rūkaliai miršta nuo plaučių vėžio ir gerklės vėžio, jaunajai kartai suprantama kaip abstrakcija tolimoje ateityje ir nutinkanti bet kam, bet ne su jais, todėl paaiškinime reikėtų pabrėžti momentinius kūno pokyčius ir organai. Tai greitas širdies plakimas po rūkymo (poveikis kraujotakos ir kraujagyslių sistemai); burnos džiūvimas arba atvirkščiai, gausus seilėtekis (poveikis virškinimo sistemai ir maisto perdirbimo kokybei), kosulys (poveikis kvėpavimo sistemai) ir kt.
