Paauglystėje mergaitės ypač linkusios kritikuoti save, atsiranda kompleksų dėl jų išvaizdos. Kaip galėčiau padėti savo vaikui?
Nurodymai
1 žingsnis
Visada padėkite paaugliui pamatyti save iš kitos pusės. Kalbėkite apie jo patrauklumą, sutelkdami dėmesį į savo išvaizdos dorybes, taip pat į svarbias vidines savybes. Daugelis garsių moterų, užkariavusių vyrų, garsėjo ne savo grožiu, o žavesiu ir intelektu.
2 žingsnis
Tada įsitikinkite, kad paauglio kasdienybė yra pakankamai apkrauta naudinga veikla, studijomis, namų ruošos darbais, popamokine veikla, asmeniniais interesais. Tegul vaiko galva ir tvarkaraštis būna prigrūsti naudingų, įdomių dalykų, nėra laiko savikritikai ir augmenijai prie veidrodžio ieškoti jo trūkumų.
3 žingsnis
Nuo mažens šiuolaikinė televizija ir internetas vaikams suformuoja idealaus moters kūno ir veido grožio viziją. Žiūrėdami filmus, vartydami reklamas, vartydami žurnalus, atkreipkite mergaičių dėmesį į didžiulį stilistų, vizažistų, mados dizainerių, taip pat fotografų ir režisierių darbą, kurie moka meistriškai nuslėpti modelių ir aktorių trūkumus. Puiki išvaizda ekrane ir žurnaluose negali būti natūrali. Garsios gražuolės be makiažo ir dailūs drabužiai nėra tokios patrauklios.
4 žingsnis
Niekada nekomentuokite savo išvaizdos, pažįstamų giminaičių ar tiesiog praeivių. Pabandykite išryškinti ne itin patrauklios išvaizdos žmogaus asmenines savybes. Nepastebimai atkreipia dėmesį į jo pranašumus, kurie nusveria jo gražią išvaizdą.
5 žingsnis
Išmok savo mergaitę vertinti natūralų grožį. Makiažo sluoksniai neišgelbės jūsų nuo antsvorio ir probleminės figūros. Todėl paskatinkite paauglį užsiimti fitnesu, šokiais ir kita aktyvia veikla. Taigi merginai bus lengviau priartėti prie savo idealo, jaustis labiau pasitikinti savimi.
6 žingsnis
Atkreipkite dėmesį į merginos spintą, daiktai turėtų būti gerai parinkti, išsiskirti skoniu ir stiliumi. Jei neturite pakankamai gero skonio, paprašykite pažįstamų madų atstovų pasiimti daiktus savo mergaitei.
7 žingsnis
Paauglei mergaitei turėtų būti specialiai pasirinkta kosmetika odos priežiūrai, taip pat galite nusipirkti dekoratyvinės kosmetikos, tačiau sukurta jaunai odai, ji yra lengvos tekstūros ir atspalvių, pageidautina lengva ir natūrali. Turėdama visus rūpinimosi savo išvaizda atributus, mergina mielai atliks kasdienes procedūras ir džiaugsis rezultatais.
