Kūdikiai daugiau miega pirmosiomis gyvenimo dienomis. Tačiau kartais jie dėl kažko jaudinasi ir būna pabudę. Jie nemeluoja vietoje, būna, kad net labai verkia. Kaip suprasti, ko kūdikiui reikia šiomis minutėmis, ir padėti jam ramiai užmigti?
Nurodymai
1 žingsnis
Maudykite vaiką. Apsirenk ir maitinkis iškart po maudymosi. Pabandykite jį įdėti tiesiai į lovelę. Jei vaikas verkia, tai reiškia, kad reikia pasimokyti: pirmiausia uždėkite šiltą vystyklą, o tada kūdikį.
2 žingsnis
Duokite gerti vandens. Dažnai kūdikiai negali užmigti, nes nori tik išgerti.
3 žingsnis
Vėdinkite kambarį. Jei vaikas gerai miega lauke, tokiu būdu jūs sukursite šias sąlygas. Šias procedūras patartina atlikti kiekvieną dieną.
4 žingsnis
Suvyniok. Pirmojo mėnesio rankos ir kojos chaotiškai juda kūdikiams, todėl sunku užmigti. Ypač naktį galite juos suvynioti, kad tėvai galėtų ramiai miegoti.
5 žingsnis
Rokis. Vaikas turėtų miegoti ramiai. Veido raumenys turėtų būti atsipalaidavę. Juk pradžioje būna paviršutiniškas miegas, o jei jo nelauki ir įkiši kūdikį į lovelę, vaikas gali pabusti iškart arba po 30 minučių.
6 žingsnis
Užtepkite šiltą šildymo pagalvėlę. Kūdikis pamanys, kad jis guli šalia mamos ir užmigs.
7 žingsnis
Užgesinkite šviesas. Dėl ryškios šviesos gali būti sunku užmigti. Geriau išmokyti kūdikį užmigti vakare tamsoje.
