Kai jauni tėvai turi pirmagimį, tėvai pirmą kartą susiduria su netikėtomis situacijomis ir iššūkiais. Štai keletas patarimų, kurie padės tėvams prižiūrėti naujagimį.
Kontaktas. Nepaprastai svarbu, kad vaikas jaustų motiną šalia savęs ir žinotų, kad mama niekur nedingo. Mamai, beje, tai taip pat svarbu.
Kūnas prie kūno. Naujagimiui nepaprastai svarbu jausti kūno kontaktą su tėvais, nes naujagimiai maksimalią informaciją gauna tik prisilietę. Kuo dažniau glostykite, apkabinkite ir paguldykite kūdikį ant krūtinės.
Sensorinis pasaulis. Vaikas bus kiek įmanoma ramus, jei periodiškai laikysite jį ant rankų, nes jis klausys tėvų širdies plakimo, kurio jis klausėsi 9 mėnesius būdamas gimdoje. Motinos kvapas taip pat svarbus ir norint, kad miegas būtų kuo stipresnis ir gilesnis, į kūdikio lovelę reikėtų įsidėti kokį nors mamos daiktą.
Motinos nerimas. Šiandienos jaunos motinos gauna per daug informacijos apie vaiko priežiūrą, ir tai yra labai blogai, nes, kaip sakoma, „kiek žmonių, tiek nuomonių“. Todėl motinoms kyla klausimų: „Ar aš elgiuosi teisingai, gal viskas ne taip“ar „jos klysta, bet tai yra teisinga“. Geriausia bus vytis visas neigiamas mintis, nes jos nebus naudingos. Patikėkite, vaikui reikalinga mama, pasitikinti savo sugebėjimais ir savimi, be abejonių ir neaiškumų.
Ramybė ir miegas yra nepriklausomi. Jei kūdikis pratrūksta ašaromis, turėtumėte jį paguosti ant rankų, kad jis pajustų šilumą ir kvapą. Ne, nemanykite, kad negalite tuo sugadinti vaiko, nes tai mitas. Priešingai, kaip minėta pirmiau, tai puikus kūno kontaktas.
Žindymas. Žindymas yra nepaprastai svarbus, tačiau nepaprastai svarbu, kad jis būtų įdomus tiek mamai, tiek kūdikiui ir nieko nevargintų.
Tėtis ir vaikų priežiūra. Nuo pat pirmųjų vaiko gimimo dienų nereikia jo atiduoti ir visos rūpesčiai močiutėms, nes pačios pirmosios vaiko gyvenimo dienos yra puikus laikas užmegzti ryšį tarp jo ir tėčio. Geriausia yra išryškinti keletą atsakomybių, kurias gali atlikti tėtis, pavyzdžiui, maudytis, suvystyti ar patalynę.
Dienos režimas. Mama ir kūdikis jausis geriau ir lengviau, kai pasirodys dienos režimas. Naujagimiui tai bus mityba, budrumas ir miegas tam tikru laiku. Bet ši rutina savaime neatsiras, ją reikia kurti savarankiškai.
Taip pat reikia poilsio. Daugelis jaunų motinų po to, kai vaikas užmiega, bando atlikti visus namų ruošos darbus - nuo maisto gaminimo iki valymo. Ir tai neteisinga, nes jauna mama turi ilsėtis. Tik gerai pailsėjusi mama gali suteikti kūdikiui kuo daugiau priežiūros ir dėmesio. Geriausia pasirinkti prioritetus.
