Kai jūsų kūdikiui sukaks treji metai, pradėkite jį mokyti nusiprausti. Vaikas turėtų nusiprausti jums prižiūrint, o kad jam būtų lengviau pasiekti, naudokite platų suolą.
Pakabinkite kūdikio rankšluostį ir chalatą pakankamai aukštai, kad kūdikis pats galėtų juos pasiekti. Taip pat vaikui patogu savo muilą ir dantų pastą sutvarkyti teptuku.
Nors pieniniai dantys auga palaipsniui, iki trejų metų beveik visi dantys išaugo ir juos reikia kasdien ir reguliariai prižiūrėti. Būtina išmokyti vaiką kuo anksčiau laikytis burnos higienos, tai padės išvengti su tuo susijusių problemų tiek kūdikiui, tiek tėvams. Jau nuo dvejų metų galite pradėti mokyti vaiką valytis dantis.
Vaiko dantų šepetėlis neturėtų būti kietas, geriau rinkitės specialiai vaikams skirtą dantų pastą, o pastos kiekis turėtų būti nedidelis, vienu metu naudokite žirnio dydžio pastą.
Išmokykite vaiką valytis dantis du kartus per dieną, o svarbiausia tai padaryti teisingai. Būtina judinti šepetį išilgai viršutinio žandikaulio iš viršaus į apačią ir išilgai apatinio žandikaulio iš apačios į viršų. Išmokykite vaiką po valgio praskalauti burną.
Be to, svarbu išmokyti vaiką pūsti nosį. Bet kuo jaunesnis vaikas, tuo sunkiau bus mokyti vaiką. Vaikai patys pradeda pūsti nosį iki 3–4 metų. Jei užsikimšusi nosis vaikas kvėpuoja per burną, tai gali sukelti adenoidų uždegimą ir tonzilitą. Be to, jei peršalęs vaikas nurys snarglius, tai lems ligos progresavimą, nes juose yra didžiulis bakterijų kiekis. Geriau išmokyti vaiką žaismingai papūsti nosį, pažaisti su juo „paravozikoje“ar „dramblyje“. Be to, parodykite savo pavyzdžiu.
