Kaip Susitvarkyti Su Jausmais

Turinys:

Kaip Susitvarkyti Su Jausmais
Kaip Susitvarkyti Su Jausmais

Video: Kaip Susitvarkyti Su Jausmais

Video: Kaip Susitvarkyti Su Jausmais
Video: Kaip susitvarkyti su savo sunkiais jausmais? (Detalus pademonstravimas) 2024, Gegužė
Anonim

Dažnai žmogus pradeda kovoti su jausmais, užvaldančiais jį, nežinodamas, kur eiti. Dėl to eikvojamas brangus laikas, praleista galimybė pasiekti artimo žmogaus širdį ir užmegzti santykius su juo. Būtina susivienyti ir elgtis protingai.

Kaip susitvarkyti su jausmais
Kaip susitvarkyti su jausmais

Nurodymai

1 žingsnis

Prisipažinkite sau, kad tikrai įsimylėjote tam tikrą žmogų ar turite kitų jausmų jam. Nesijaudinkite dėl to, kad galite tiesiog patirti stresą ar keistą trauką. Geriau susitaikyti su situacija ir pagalvoti, kaip elgsitės toliau.

2 žingsnis

Supraskite savo jausmus. Pabandykite suprasti, kodėl žmogus jums patiko, ar, pavyzdžiui, jis jus erzina. Galbūt jis yra būtent tas, kurio visada ieškojote, arba jis padarė tai, ko negalite priimti. Jei sugebėsite nustatyti jausmų priežastį, jums bus lengviau juos spręsti.

3 žingsnis

Kalbėkitės su žmogumi ir pripažinkite jam savo jausmus, prieš tai parengę planą, apie ką kalbėsite. Jūs neturėtumėte jų laikyti savyje ar tiesiog gėdytis dėl jų pasireiškimo. Šis pokalbis padės jums daug lengviau.

4 žingsnis

Pabandykite išreikšti savo jausmus kitaip. Pavyzdžiui, paskambinkite asmeniui, jei negalite susitikti asmeniškai. Be to, nereikalaujantis kontakto su akimis suteiksite pasitikėjimo savimi. Be to, galite parašyti pranešimą ant popieriaus lapo ir išsiųsti jį paštu arba susirašinėti susirašinėdami internete. Tačiau reikia atsiminti, kad geriausi rezultatai pasiekiami kalbantis akis į akį, juolab kad emocijų priepuolyje žmogus gali pakabinti ragelį ir jūsų neklausyti arba paprasčiausiai neatsakyti į laiškus.

5 žingsnis

Pabandykite nukreipti svaiginančius jausmus tinkama linkme. Manoma, kad tokiomis akimirkomis žmogus gali pademonstruoti puikius kūrybiškumo rezultatus. Pabandykite piešti ar rašyti poeziją. Galite ką nors padaryti, o jausmai jūsų sieloje bus puikus to motyvatorius.

6 žingsnis

Stenkitės būti šalia žmogaus, jei jus kankina meilės jausmas. Mylėkitės abipusiai. Pakvieskite savo išrinktąjį ar išrinktąjį į pasimatymą, padarykite romantišką staigmeną, parodykite dėmesį ir rūpestį, ir galiausiai galėsite pasiekti tai, ko norite.

Rekomenduojamas: