Kritika žmones veikia skirtingai. Vienus ji erzina ir žeidžia, o kitus skatina dirbti su savimi ir atkakliai dirbti. Kad kritika būtų naudinga ir konstruktyvi, būtina ją išreikšti teisinga forma.
Nurodymai
1 žingsnis
Prieš išsakydami kritiką, gerai pagalvokite, ar tai reikalinga. Jei asmuo lengvai susižeidžia ar skaudžiai jaudinasi dėl kritikos, būkite atsargūs. Priešingu atveju jūsų veiksmai turės priešingą efektą. Be to, turite žinoti, kad toks elgesys nėra dėl jūsų blogos nuotaikos ar bendro dirginimo. Tokiu atveju galite išmesti neigiamą energiją mylimam žmogui, tačiau taip sukelti jam nepelnytą skausmą.
2 žingsnis
Praneškite asmeniui, kad jūsų kritika turi geriausius ketinimus. Kai kuriais atvejais jūs galite išgelbėti pašnekovą nuo rimtos klaidos naudodamiesi savo konstruktyviais teiginiais. Pavyzdžiui, jei matote didelių mylimo žmogaus darbo projekto trūkumų, autoritetingi argumentai gali padėti nukreipti kritiką į teisingą kelią. Štai kodėl jūs turite kurti savo kalbą taip, kad žmogus pajustų jūsų geranoriškumą, norą padėti ir nuoširdų bendrininkavimą problemoje.
3 žingsnis
Reikšdami kritiką, visada pradėkite nuo teigiamo dalyko. Pabandykite patys atspėti, kokios buvo nesėkmingų jūsų pašnekovo veiksmų priežastys. Pagrįsk jį ir nedelsdamas pasakyk savo pastabą. Pavyzdžiui, frazės struktūra gali būti tokia: „Pakeitę darbą priėmėte teisingą sprendimą, tačiau tam skiriate per daug laiko ir energijos“.
4 žingsnis
Visada kritikuokite veiksmus, o ne patį asmenį. Šis patarimas ypač aktualus kalbant apie vaiką. Pavyzdžiui, jei matote dažais dažytą stalą, neturėtumėte savo kūdikio vadinti šleifu. Geriau pasakykite jam, kad jis padarė neteisingai, palikdamas tokią netvarką po savo darbo.
5 žingsnis
Išreikškite kritiką siūlydami padėti. Pavyzdžiui, jei jūsų sutuoktinis tapo irzlus ar uždaras, neturėtumėte apie jį aštrių komentarų. Užuomina, kad jo elgesys jus labai jaudina, tačiau kartu galite išsiaiškinti nesėkmės priežastis ir pabandyti rasti išeitį iš šios situacijos.
