Tikri vyro ir moters santykiai nėra pagrįsti seksu. Tačiau seksas vis dar laikomas labai svarbiu bendro gyvenimo aspektu ir, jei tai nesuteikia malonumo abiem, tai gali sugadinti santykius.
Nurodymai
1 žingsnis
Pasirūpinkite seksu dar jam neprasidėjus. Sukurkite romantišką atmosferą, atsipalaiduokite su taure vyno, bet ne daugiau. Paleiskite sklandžią atpalaiduojančią muziką. Kalbėkite apie tai, kas malonu abiem temoms atitraukti nuo kasdienių rūpesčių ir problemų. Iš anksto pasirūpinkite vieta, kurioje mylėsite. Pabandykite šokti prieš lytinį aktą, taip pat ir nusirenginėdami.
2 žingsnis
Pabandykite dažniau eksperimentuoti su seksu. Moteris gali išbandyti gražų erotinį apatinį trikotažą, šokti striptizą savo mylimajai. Vyras gali pasiūlyti naujų pozicijų ar naujų vietų mylėtis. Pavyzdžiui, išbandykite seksą duše ar saunoje, ant fotelio ar ant minkšto kilimėlio. Įsigykite „Kama Sutra“ir išbandykite šios knygos pozas.
3 žingsnis
Pasirūpink savo sveikata. Daugeliui žmonių to trūksta dėl kokybiško sekso ir visiško pasitenkinimo. Visą fizinį krūvį gydykite nuovargį, stresą ir depresiją. Imkitės aktyvių sporto šakų, kurios taip pat pagerins jūsų figūrą. Moterys pamažu taps lieknos ir lanksčios, vyrai - raumeningos ir ištvermingos.
4 žingsnis
Niekada nenaudokite sekso kaip bausmės savo partneriui ar kaip savo pranašumo santykiuose įrodymo. Tačiau po kivirčo būtinai naudokitės seksu kaip galutinio susitaikymo priemone. Neapsimetinėkite sau, kad jūsų seksualumas visada bus tobulas. Iš anksto sutikite, kad bus nesėkmingo sekso atvejų. Tai gali nutikti per greitai, kažkas gali nesulaukti pasitenkinimo, gali įvykti kažkokia bėda.
5 žingsnis
Flirtuokite, teismuokite vienas kitam, net jei jūsų santykiai trunka daugelį metų. Neleiskite sau pakankamai pratintis prie santykių, kad nustotumėte laimėti savo partnerį. Juokauti, linksmintis, suvilioti vienas kitą, dažniau prisiminti nuostabias bendros praeities akimirkas ir stengtis jas pakartoti.
