Keista, kad šis elementarus požiūris padės visiems šeimos nariams užmegzti ryšį. Nepaisant to, kad trys minutės yra nepaprastai trumpas laikotarpis, būtent jos yra labai svarbios kuriant ryšius ir pasitikint šeima.
Aplinkui reikalai ir rūpesčiai dažnai pamirštame savo artimuosius. Mums atrodo, kad mes jiems skiriame tiek daug laiko ir dėmesio. Be to, mūsų laikais šiuolaikiniams tėvams yra gana sunku derinti darbą, pomėgius ir šeimą. O kamščių, viršvalandžių, eilių dėka vaikams visai nėra laiko.
Kiekvienas iš tėvų bando pateisinti save, veikdamas tuo, kad daug laiko skiria priežiūrai: ruošia pusryčius, pietus, vakarienę, tikrina pamokas, ruošia vaikus miegoti. Prieš miegą pabučiavęs savo mažą stebuklą, jis vėl pasineria į savo reikalus.
Psichologai jau seniai nustatė, kad be pareigingo bučinio yra trys stebuklingos minutės, kurios yra svarbiausios vaikui visą dieną. Nes šios akimirkos pagilina abipusius tėvų ir vaiko santykius.
Psichologų teigimu, trijų minučių taisyklė turi būti įtraukta į kiekvienos šeimos kasdienybę ir jos griežtai laikytis. Jei eisite šiuo keliu, galėsite užmegzti pasitikėjimo santykius su vaiku, kurie atsipirks paauglystėje.
Trijų minučių taisyklės naudojimas yra greitas. Svarbiausia nepamiršti apie tai ir praktikuoti šį metodą kasdien, be pertraukų.
Kaip veikia trijų minučių taisyklė?
Labai svarbu prisiminti, kad stipriausias emocijas vaikas patiria susitikęs su tėvais. Todėl kiekvieną dieną po darbo susitikite su kūdikiu taip, lyg jo ilgai nematei ir beprotiškai pasiilgote. Net jei neseniai išsiskyrėte, net jei praėjo tik 5 minutės, vis tiek apsimeskite, kad džiaugiatės ilgai lauktu susitikimu.
Pasiimdami vaiką iš mokyklos ar darželio, nepamirškite parodyti, kaip jo ilgėjotės ir kaip laukėte susitikimo. Šypsokis, pabučiuok jį ir pasakyk mielus žodžius. Pagyrimas! Tačiau niekada nepeikite vaiko, kai susitiksite. Savo mokymais tokiu emociniu momentu jūs tik sutrikdysite vaiką ir atstumsite jį nuo savęs.
Iškęsti. Jei nerimaujate dėl kurio nors jo poelgio, aptarkite jį šiek tiek vėliau. Vaikas bus dėkingas jums už tokį požiūrį.
Kodėl tai būtina daryti?
Nes vaiko psichika yra labai silpna ir pažeidžiama. Mąstymo formavimas priklauso nuo aplinkinės visuomenės nuomonės, kuri ne visada yra gerai nusiteikusi. Taigi vaikas patiria stresą, praranda pasitikėjimą savimi, pradeda jaustis vienišas, apleistas ir bejėgis.
Tėvai jam yra tarsi gelbėjimosi ratas, o namai - saugiausia vieta. Todėl ilgai lauktas susitikimas su jumis reiškia ramybę, apsaugą ir meilę jam. Suteikite jam šiuos jausmus, ir ateityje jis jums atsakys už tokią priežiūrą su dideliu dėkingumu.
