Kaip Daryti Gimnastiką Su Vaiku Nuo Padidėjusio Tonuso

Turinys:

Kaip Daryti Gimnastiką Su Vaiku Nuo Padidėjusio Tonuso
Kaip Daryti Gimnastiką Su Vaiku Nuo Padidėjusio Tonuso
Anonim

Beveik visi kūdikiai gimsta su padidėjusiu raumenų tonusu. Taip yra dėl to, kad motinos pilve jie yra embriono padėtyje. Jų rankos ir kojos yra tvirtai prispaustos prie kūno, todėl raumenys yra nuolat įtempti. Paprastai vaiko būklė normalizuojasi 3-4 mėnesiais.

Kaip daryti gimnastiką su vaiku nuo padidėjusio tonuso
Kaip daryti gimnastiką su vaiku nuo padidėjusio tonuso

Raumenų hipertoniškumas: kas tai?

Kartais kūdikiui diagnozuojamas hipertoniškumas. Tai rodo, kad nėštumo metu vaisiaus nervų sistema buvo neigiamai paveikta. Tai gali būti dėl blogos ekologijos, būsimos motinos sveikatos problemų ar gimdymo traumos. Hipertoniškumu sergančių vaikų vystymasis paprastai atsilieka, ateityje jiems gali kilti laikysenos ir judesių koordinavimo problemų.

Savo vaiko raumenų tonuso lygį galite nustatyti patys. Tokie vaikai miega neramiai, dažnai verkia be aiškios priežasties, o pavalgę vemia. Smakras verkdamas dažnai dreba. Nesidžiaukite, kad jūsų vaikas anksti pradeda laikyti galvą. Tai rodo, kad jo kaklo raumenys yra per daug įsitempę. Jei bandysite pastatyti kūdikį ant kojų, tada sveikas vaikas atsirems į visą koją, o tas, kuris kenčia nuo hipertonikos, - ant kojų pirštų.

Atpalaiduojantys pratimai

Vaiko gydymą skiria neurologas. Bet mama turėtų spręsti kasdienę pagalbą kūdikiui. Kaip galite padėti mažam žmogui užaugti sveikam? Norint normalizuoti raumenų tonusą, būtina atlikti masažą ir atlikti specialią gimnastiką. Yra pratimų ir pozų rinkinys, padedantis atpalaiduoti raumenis.

Embriono poza. Paimkite kūdikį ant rankų ir paduokite jo mažam kūnui tokią padėtį, kokia buvo vystymosi laikotarpiu iki jo gimimo. Sulenkite rankas ant krūtinės, pritraukite sulenktus kelius prie pilvo, šiek tiek pakreipkite galvą į priekį. Užfiksavę šią padėtį rankomis, purtykite kūdikį. Judėkite ritmiškai, bet sklandžiai. Tai galima padaryti ir tais atvejais, kai vaikas yra labai susijaudinęs ar susijaudinęs ir jį reikia nuraminti.

Sūpavimasis ant kamuolio. Norėdami tai padaryti, jums reikia didelio kamuolio, vadinamo fitballu. Padėkite kūdikį ant kamuolio pilvu ir švelniai pasukite į kairę ir į dešinę, pirmyn ir atgal. Nors kamuolys yra labai paklusnus ir minkštas, reikia saugiai laikyti kūdikį, kad jis nenukristų. Išmatuotas kamuolio judesys yra geras ramybei. Fitballo pagalba galite gerokai sumažinti arba visiškai pašalinti padidėjusį toną.

Wiggle. Paimkite savo kūdikį po pažastimis ir laikykite jį priešais save. Kūno padėtis turėtų būti vertikali. Tiesiog sūpuok iš šono. Dar geriau tai daryti vandenyje. Ten galite atlikti judesius ne tik vertikalioje, bet ir horizontalioje padėtyje. Pratimai vandenyje labai naudingi hipertenzija sergantiems vaikams. Išmokykite vaiką maudant ploti delnu ant vandens. Žinoma, bus daug purslų, tačiau kūdikis atkiš ranką, o tai padeda sumažinti tiesiamųjų raumenų tonusą.

Pagrindinį pratimų rinkinį jūsų vaikui turėtų pasirinkti gydytojas. Masažo ir kineziterapijos specialistas parodys, kaip teisingai atlikti šiuos pratimus. O mamytei reikės atidžiai laikytis rekomendacijų.

Rekomenduojamas: