Staigus artimo žmogaus įprasto elgesio pasikeitimas gali reikšti ligą, bėdą, emocinį išgyvenimą. Labai svarbu laiku pastebėti tokius pokyčius, kad galėtume reaguoti ir imtis reikiamų priemonių.
Nurodymai
1 žingsnis
Yra daug sąvokos „elgesys“apibrėžimų, tačiau šiuo atveju kalbame apie įpročių, reakcijų, emocijų ir veiksmų kompleksą. Įprasto elgesio pokyčius gali nulemti neigiamos priežastys, tokios kaip psichikos sutrikimas, narkotikų vartojimas, įsitraukimas į sektą, emocinis žlugimas ar psichinė trauma, tačiau kartais neįprastas elgesio būdas, priešingai, tampa darbo su savimi rezultatas, savęs tobulinimas, lankymas edukaciniuose mokymuose ar seminaruose. Bet kokiu atveju, prieš išsiaiškindami elgesio pasikeitimo priežastį, turite tai išsiaiškinti.
2 žingsnis
Tam pirmiausia reikia dėmesio ir stebėjimo. Jei nekreipsite dėmesio į artimųjų savybes ir įpročius, negalėsite pajusti, kai kažkas keičiasi. Žinoma, neturėtumėte sekti savo vaiko ar sutuoktinio užrašų knygute ir pieštuku, užrašydami kiekvieną žingsnį, tačiau turite pastebėti tam tikras savybes.
3 žingsnis
Dažniausiai elgesio pokyčiai pasireiškia padidėjusiu dirglumu, nemotyvuota agresija, izoliacija ir tyla. Todėl geriau iš anksto suformuoti sau aiškų supratimą apie pagrindines žmogaus elgesio ypatybes: kaip jis elgiasi, kai yra nervingas, alkanas, jaučia diskomfortą, kaip atsipalaiduoja, kokias temas nori aptarti ir ką daro net nenori apie tai girdėti. Tai gali būti labai svarbu, nes kitaip galite suklysti netipiškai reaguodami į tai, kas jums atrodo nereikšminga, tačiau labai svarbi jūsų partneriui kaip elgesio pasikeitimas.
4 žingsnis
Geras elgesio nukrypimų žymeklis gali būti įprasto dienos režimo pažeidimas, valgymo ir miego laiko pasikeitimas, netipiškos literatūros, muzikos, filmų pasirinkimas. Maisto ir drabužių skonis gali pasikeisti. Turėkite omenyje, kad paaugliams būdingi radikalūs elgesio pokyčiai, ieškant savo tapatybės, todėl pavojaus signalą verta skambinti tik kraštutiniais atvejais. Tačiau, jei kažkas apie paauglio elgesį jus jaudina, geriausia tai sužinoti iškart. Tokiomis akimirkomis turėtumėte pasitikėti savo intuicija, net jei nėra akivaizdžių pokyčių.
