Kivirčai yra neatsiejama šeimos santykių dalis, nes du suaugusieji, turintys nusistovėjusią gyvenimo padėtį ir dažnai turintys skirtingas nuomones, ginčijamoje situacijoje retai gali rasti bendrą kalbą. Kad ginčai nesukeltų santykių sunaikinimo, šeimos psichologai rekomenduoja laikytis kelių taisyklių, kurios padės susitaikyti ir pamiršti konfliktą.
Visų pirma, susitaikymui po kivirčo reikia vieno iš jo dalyvių pirmojo žingsnio susitikimo link. Tuo pačiu metu psichologai pataria prisiminti, kad tai nėra jūsų kaltės pripažinimas, o tik leidžia parodyti atsakomybę, brandą ir ryžtingumą. Todėl per didelis pasididžiavimas po ginčo vargu ar padės pagerinti santykius, o pasiūlymas pamiršti konfliktą gali būti pats žingsnis, kurio labai laukia antrasis jo dalyvis. Tuo pačiu metu, pasak psichologų, nereikėtų ieškoti susitaikymo iškart po kivirčo - abi pusės turėtų emociškai atvėsti, išanalizuoti, kas nutiko ir kas pasakyta, išsiaiškinti konflikto priežastį, o tada išmesti baltą vėliavą.
Būtų malonu į situacijos vertinimą įtraukti artimą draugą - galbūt jis sugebės objektyviau įvertinti, kas nutiko.
Tačiau artėjimas po kivirčo neturėtų būti atidėtas ilgą laiką, nes padaryta nuoskauda gali išsivystyti į laipsnišką žmonių atskyrimą. Puikus susitaikymo sprendimas gali būti bet kokia proga - pavyzdžiui, šeimos pakvietimas į draugo gimtadienį, kurio negalima atsisakyti. Bendras dovanos pasirinkimas, o paskui abipusė pramoga šiltame šventiniame rate gali žymiai pagreitinti konflikto nusileidimą į nieką. Tuo pačiu psichologai rekomenduoja nesigėdyti atsiprašyti, net jei antra konflikto šalis buvo neteisus - laikui bėgant jis supranta, kad klydo, ir tam galima iš anksto paruošti dirvą. Be to, dažniausiai po pirmo atsiprašymo iškart seka antrasis - iš antrosios pusės.
Po susitaikymo jokiu būdu neturėtumėte vėl prisiminti senų nuoskaudų, bandydami manipuliuoti žmogumi, pasitelkdami kaltės jausmą dėl praeities pažeidimų. Tai gali sukelti dar didesnį pasipiktinimą partnerio pašaipa ir paneigti visas pastangas išsaugoti santykius. Norėdami išlyginti likusius aštrius kampus po susitaikymo, būtinai turėtumėte kalbėti konfidencialioje atmosferoje, tuo pačiu parodydami nuolankumą ir švelnumą, kurie gali ištirpdyti bet kokį ledą jūsų širdyje. Tačiau psichologai sako, kad kartais kivirčai netgi yra naudingi - jie sukelia smurtinį susitaikymą ir sušildo šiek tiek atvėsusius jausmus.
Ginčytis su prevenciniu tikslu galima tik su sąlyga, kad konfliktai atsiras retai ir juos visiškai valdys iniciatorius.
Ginčo metu taip pat labai svarbu būti nenuspėjamam, nes tai gali labai pabloginti situaciją - būtent dėl tokio elgesio prarandamas partnerių susidomėjimas vienas kitu. Dėl šios priežasties psichologai patiria kivirčo viršūnę padaryti ką nors visiškai netikėto ar absurdiško - pavyzdžiui, sulaužyti lėkštę ar garsiai padainuoti mėgstamą dainą. Tokios išdaigos dažnai paneigia įtemptą situaciją, ir konfliktas baigiasi be didelių abiejų pusių pastangų. Čia svarbiausia nepersistengti su naudojamais „specialiaisiais efektais“.
