Kaip malonu būti savo artimųjų - antrųjų pusių, vaikų, tėvų - rate. Kartu svarbu, kad santykiai būtų kupini meilės ir tarpusavio supratimo. Norint pasiekti harmoningą bendravimą šeimoje, reikia šiek tiek padirbėti.
Nurodymai
1 žingsnis
Išmokite klausymo meno. Klausydami savo vyro, kuris grįžta iš darbo, ar vaiko, kuris linksmai kalba apie nuostabias patirtis sode, užmezgate ryšį su jais. Geriausia vakarieniauti ar pietauti kartu aptarti dienos įvykius, taip pat dalykus, kurie jaudina jūsų šeimos narius. Paklauskite savo artimųjų apie tai, kaip jiems sekasi, kaip jiems patiko diena ir ką jie planavo savaitgaliui.
2 žingsnis
Įsitvirtinkite laiko praleidimo su visa šeima tradiciją. Tai gali būti linksmi šeimos filmai sekmadieniais, tradicinės vakarienės nustatytu laiku arba kultūrinio kino apsilankymai kartą per mėnesį. Tokie renginiai padės visiems šeimos nariams suartėti, pasidalinti patirtimi, pasakoti vieni kitiems apie problemas ir paprašyti patarimo.
3 žingsnis
Neskanduokite su artimaisiais. Jei manote, kad virimas netrukus sprogs didele jėga, atlikite tam tikrus veiksmus. Neigiamas emocijas galite išreikšti ant popieriaus užrašę savo susierzinimo priežastį ir suplėšę ją į mažus gabalėlius, mušdami pagalvę ar bokso krepšį. Emocijas reikia reikšti, bet nebūtinai tiems, kuriuos myli - tai gali juos suerzinti. Šis punktas ypač aktualus vaikams, nes jie yra jautresni nei suaugusieji, ir tai gali sukelti daug nemalonių pojūčių.
4 žingsnis
Nesiimkite ginčų viešai. Dalindamiesi savo patirtimi su kitais žmonėmis, jūs suteikiate savo šeimos energiją į išorę. Geriau apie visas problemas, nesusipratimus ir nesusipratimus kalbėti tiesiogiai su savo šeimos nariais. Tegul tai užtrunka papildomai, tačiau tokiu būdu jūs galite, visų pirma, išspręsti problemą „neišeidami iš kasos“, antra - taupyti energiją šeimoje. Sukaupta energija, kaip žinote, gali padaryti stebuklus: atleisti sunkiausias nuoskaudas, išgydyti ligonius ir net išgelbėti žmones nuo nelaimingų atsitikimų.
5 žingsnis
Apkabink savo šeimą. Apkabinimas sugeba suvienyti žmones, be žodžių sugriaudamas visas kliūtis. Atidaręs rankas susitikti su savo artimaisiais, tu atveri savo širdį.
