Nėščios ar neseniai pagimdžiusios moterys kartais susimąsto, kiek laiko tęsti žindymą. Šis klausimas yra dviprasmiškas, jis neturi tikslaus atsakymo. Skirtingų gydytojų ir psichologų rekomendacijos labai skiriasi.
Nesileiskite į kraštutinumus
Visada reikia atsiminti, kad visi atvejai yra individualūs. Nėra universalių rekomendacijų, kada nutraukti žindymą. Tačiau nereikia nusileisti į kraštutinumus: „Aš maitinsiu kuo ilgiau“ar atpratinsiu kūdikį nuo krūties pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais. Nei vienas, nei kitas nebus naudingas kūdikiui ir maitinančiai motinai. Yra šeimų, kuriose motina nusprendė žindyti iki vadinamojo savęs atsisakymo (dažniausiai tai būna maždaug 2, 5–3 metų amžiaus), tačiau vaikas nenustojo čiulpti iki 4 metų, o kartais ir daug ilgiau. Vargu ar psichologai pasakys, kad devynerių metų berniukui naudinga čiulpti motinos krūtį, matyti motiną nuogą ir t.
Pirmais mėnesiais atpratinti kūdikį nuo krūties taip pat neverta. Beveik visos maitinančios motinos periodiškai patiria laktacijos krizę: sumažėja pieno kiekis. Taigi moters kūnas tarsi tikrina, ar reikalingas motinos pienas ir kokiu kiekiu. Todėl jei trečią mėnesį pieno staiga sumažėja arba jo nebelieka, verta kovoti dėl žindymo tęsimo. Tačiau taip pat nereikia eiti per toli. Jei dienos bėga, o pieno vis tiek neatsiranda, kūdikis iš alkio visą dieną širdį šaukia ir negali užmigti, geriau pirkti mišinį. Taigi bus ramiau tiek mamai, tiek kūdikiui.
Pediatrų rekomendacijos
Gydytojai pataria tęsti žindymą iki 1 metų. Šią rekomendaciją galima pamatyti ant kūdikių maisto pakuočių. Per pirmuosius gyvenimo metus visas maistas, kurį kūdikis gauna kartu su motinos pienu, yra papildomas maistas, o ne pagrindinis maistas. Iki pirmojo gimtadienio vaiko racione jau turėtų būti pieno grūdų, daržovių, mėsos ir vaisių. Būtent nuo šio amžiaus kūdikis eina prie „bendro stalo“, tai yra pradeda valgyti tą patį maistą kaip ir tėvai. Žinoma, gabalėlių dydis turėtų atitikti kūdikio kramtymo įgūdžius.
Todėl nuo 12 mėnesių amžiaus žindymą galima palaipsniui nutraukti. Pienas nėra pagrindinis vaiko organizmo maistinių medžiagų šaltinis. Tai nereiškia, kad jis tampa mažiau naudingas. Tiesiog vaiko mityboje jau yra viskas, ko reikia.
Psichologinis faktorius
Po metų žindymas, jei tęsiamas, atlieka visai kitą funkciją. Kūdikis žindymą pradeda naudoti tik nusiraminimui, kontaktui su mama, užmigimui. Jei iki to laiko motina nėra užmezgusi šiltų santykių su savo vaiku, tai sukelia didelių nepatogumų. Tuomet kūdikis gali nusiraminti tik su krūtimi arba nustoja gerai miegoti, nes nemiega. Maitinanti mama negali niekur eiti vakare, nes kūdikis be jos neužmigs. Tampa sunku atlikti namų ruošos darbus ir kt.
Atjunkant vyresnį nei 1–1, 5 metų vaiką, dažnai tenka sugalvoti keletą gudrybių: patepti spenelius briliantine žalia spalva ar kuo nors karčiu, kad kūdikis nustotų čiulpti. Nors taip nėra visose šeimose. Kai kurie kūdikiai šiame amžiuje lengvai ir paprastai nustoja maitinti krūtimi.
Dantų sveikata
Žindymas tęsiasi naktį ilgiausiai. Sapne vaikas negamina seilių, kurių viena iš funkcijų yra dezinfekuoti burnos ertmę. Motinos pienas yra mažiau kenksmingas dantų emaliui nei mišiniai. Tačiau, nepaisant to, daugelis odontologų tvirtina, kad ilgas krūties čiulpimas sapne vis tiek pažeidžia pieno dantis.
Vaikas nieko nevalgo
Yra vaikų, kurie labai mėgsta maitinti krūtimi. Jie nesilaiko jokio režimo, jie valgo blogai papildančius maisto produktus, tenkindamiesi tik motinos pienu. Tuo pačiu metu kūdikis beveik kas valandą čiulpia krūtį ir yra kaprizingas, nes vis tiek pats negraužia. Tokiu atveju kai kurios motinos nusprendžia ilgiau maitinti krūtimi, manydamos, kad taip kūdikis bent kažką valgo. Tačiau dažnai šie vaikai kruopas ir daržoves pradeda valgyti iškart po to, kai jie atjunkomi.
Optimalų amžių, kada baigti, mama pasirenka pati, sutelkdama dėmesį į jos norą ir kūdikio būseną. Kažkas, turėdamas labai didelių sunkumų, maitina krūtimi iki šešių mėnesių, o kažkas lengvai ir patogiai maitina iki 2 metų. Šis procesas turėtų suteikti džiaugsmo ir pasitenkinimo tiek kūdikiui, tiek motinai.
