Kai kurie žmonės mano, kad kūdikiams duoti papildomo skysčio nebūtina. Bet iš tikrųjų tai priklauso nuo individualių kūdikio savybių, jo svorio ir amžiaus. Be to, būtina duoti papildomų gėrimų vaikui, jei jis serga, karštu oru, maitinamas iš buteliuko ar maitinamas mišiniais.
Tai būtina
- Džiovintų vaisių kompotas
- - džiovinti vaisiai - 20 g;
- - vanduo - 200 ml;
- - cukrus - 2 šaukšteliai
- Genėti kompotą
- - džiovintos slyvos - 200 g;
- - cukrus - 100 g;
- - vanduo - 3 šaukštai.
- Džiovinti abrikosai ir džiovintų slyvų kompotas
- - džiovinti abrikosai - 100 g;
- - slyvos - 100 g;
- - cukrus - 50 g;
- - vanduo - 1 l.
- Vyšnių ir juodųjų serbentų kompotas
- - vyšnia - 1,5 kg;
- - juodieji serbentai - 1,5 kg;
- - cukrus - 700 g;
- - vanduo - 1 l.
- Gervuogių ir mėlynių kompotas
- - gervuogės - 300 g;
- - mėlynės - 200 g;
- - cukrus - 150 g;
- - vanduo - 1 l.
Nurodymai
1 žingsnis
Džiovintų vaisių kompotas: Džiovintus vaisius kruopščiai išrūšiuokite ir nuplaukite šiltu vandeniu mažiausiai 4 kartus. Tada įdėkite juos į verdantį vandenį ir virkite 20-30 minučių. Pasirinktinai pridėkite nedidelį kiekį išplautų razinų. Jame yra kalio, kuris gali sumažinti kūdikio diskomfortą, kai atsiranda diegliai. Leiskite kompotui virti kambario temperatūroje apie 10–12 valandų.
2 žingsnis
Slyvas kruopščiai nuplaukite šiltu vandeniu bent 2–3 kartus. Supilkite cukrų su vandeniu, supilkite slyvas, išmaišykite, padėkite ant mažos ugnies ir virkite 15-20 minučių po virimo. Tokiu pačiu būdu galite gaminti džiovintą abrikosų kompotą.
3 žingsnis
Džiovintas abrikosų ir slyvų kompotas 5 minutes džiovintus abrikosus ir džiovintas slyvas užpilkite karštu vandeniu, tada gerai nuplaukite, įdėkite į nedidelį puodą, uždenkite vandeniu, padėkite ant ugnies. Kai vanduo užvirs, sumažinkite šilumą iki mažos ir troškinkite 15 minučių. Tada suberkite cukrų ir virkite dar 5–7 minutes, nukelkite nuo ugnies ir atvėsinkite.
4 žingsnis
Vyšnių ir juodųjų serbentų kompotas Nulupkite uogas nuo kotelių, kruopščiai nuplaukite šaltu vandeniu, užpilkite saldžiu karštu sirupu ir palikite 15–20 minučių. Tada pasterizuokite 20 minučių 70 laipsnių temperatūroje.
5 žingsnis
Gervuogių ir mėlynių kompotas Į puodą supilkite cukrų, užpilkite vandeniu ir užvirkite, tada įdėkite anksčiau nuplautas uogas ir troškinkite 3-5 minutes.
