Kiekviena nėščia moteris noriai ir kartu su baime laukia gimdymo pradžios. Kokie jie yra, žino tik tie, kurie jau yra patyrę motinystės džiaugsmą. Bet ir tiems, kurie ruošiasi gimdyti pirmą kartą gyvenime, jiems reikia iš anksto pasiruošti, nes daug kas priklauso nuo gimdančios moters elgesio gimdymo metu.
Nurodymai
1 žingsnis
Susitraukimai - nevalingi, reguliarūs, nuo pusės minutės iki 2 minučių, gimdos susitraukimai, priklausantys generinėms jėgoms, išstumiančioms vaisių. Jie nurodo bendro proceso pradžią.
Skausmas yra gimdymo pradžios požymis. Jis auga palaipsniui ir praeina tuo pačiu būdu. Iš pradžių susitraukimai jaučiami kaip nedidelis diskomfortas pilvo apačioje.
Iš pradžių intervalas tarp jų yra apie pusvalandį (galbūt daugiau), tuo tarpu gimdos susitraukimas trunka nuo 5 iki 10 sekundžių. Palaipsniui didėja jų dažnis, trukmė ir intensyvumas. Paskutiniai susitraukimai prieš bandymus turi maksimalų stiprumą ir trukmę.
2 žingsnis
Dažnai gimdymo metu gali atsikratyti gleivinės kamščio, kuris nėštumo metu apsaugo gimdą nuo infekcijos. Jo išvykimas rodo artėjantį gimimą. Tai nereiškia, kad jie prasidės būtent šią dieną, tačiau patartina atsisakyti kelionių ir šį laikotarpį praleisti daugiau namuose. Jei gleivinės kamštis atsiliko likus 2 savaitėms iki numatomo gimdymo ir jame buvo kraujo, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
3 žingsnis
Kartais vaisiaus šlapimo pūslė plyšta prieš prasidedant susitraukimams. Tai labiausiai būdinga pirmagimėms moterims. Reikia prisiminti amniono skysčio nutekėjimo laiką ir jų spalvą bei pranešti apie tai gydytojui. Tokiu atveju turėtumėte kuo greičiau kreiptis į ligoninę.
4 žingsnis
Taip pat būtina nedelsiant kreiptis į gimdymo namus, jei skiriasi sąrėmių intervalas ir yra stiprus skausmas, taip pat pakartotinių gimdymų metu. Labai dažnai pastarieji įvyksta daug greičiau nei per pirmąjį gimdymą, todėl su tuo geriau nedvejoti.
Jei tokių situacijų nebuvo, eikite į ligoninę, kai laikas tarp sąrėmių sutrumpėja iki 8 minučių.
5 žingsnis
Dažnai galite pajusti periodinius gimdos susitraukimus, manydami, kad tai yra susitraukimai. Tačiau dažniausiai tai yra melagingi susitraukimai, kurie praneša apie neišvengiamą gimimą. Jie paruošia motinos kūną gimdymui ir yra netaisyklingi.
Laiko intervalas tarp melagingų susitraukimų nėra sutrumpintas. Paprastai jie atsiranda po pusvalandžio keturias valandas. Galite savarankiškai sustabdyti tokius susitraukimus, kuriems tiesiog atsipalaiduokite, nusiprauskite po dušu, paimkite patogią padėtį ir išgerkite stiklinę vandens. Čia taip pat naudingas sakralinio stuburo masažas.
