Dar prieš gimstant vaikui vanduo jam yra buveinė. Plaukdamas gimdoje esančiame vaisiaus vandenyje, dar negimęs kūdikis įgyja plaukiko patirties. Tačiau po gimimo jam nesuteikiama galimybė pasinaudoti šia patirtimi, o gebėjimas plaukti vandenyje, kaip jo stichijoje, greitai praeina. Kaip išlaikyti šį įgūdį kūdikyje?
Nurodymai
1 žingsnis
Pasirodo, kad plaukimas kūdikiams yra tiesiog būtinas nuo pat gimimo, nes tai sukelia natūralius kūno refleksus, o tai reiškia, kad smegenys pradeda sunkiai dirbti. Vėlesniame gyvenime tai labai gerai paveiks vaiko intelektinius sugebėjimus ir fizinę sveikatą. Šaltos ir kontrastingos vandens procedūros puikiai lavina vaiko nervų ir imuninę sistemas.
2 žingsnis
Kaip išmokyti kūdikį plaukti? Pamokos su vaiku prasideda ne anksčiau kaip po pusvalandžio po maitinimo. Prieš tai vaikas gerai sušildomas atliekant refleksinius pratimus atliekantį masažą. Vaikas pakeliamas įkišus rodomuosius pirštus į rankas, jo kojos išskleidžiamos ir kūdikio keliai pakaitomis pritraukiami prie alkūnių. Tuo pačiu metu kūdikio galva neturėtų būti pakreipta.
3 žingsnis
Parengę jie pereina prie plaukimo. Gali būti atliekamos dviejų rūšių vandens procedūros - nardymas šaltame vandenyje (kūdikis plauks po vandeniu) ir maudymasis šiltame vandenyje.
4 žingsnis
Kodėl gydytojai rekomenduoja šaltą vandenį? Kadangi po šalto vandens sustiprėja gleivinės, todėl vaiko regėjimas gerėja. O šiltas vanduo turi neigiamą poveikį gleivinėms. Be to, šaltas vanduo grūdina vaiko organizmą.
5 žingsnis
Plaukiant šaltame vandenyje vonia pripildoma 15–17 ° C temperatūros vandens. Vaikas nuleidžiamas į vandenį, laikomas už pažastų. Kūdikio kojoms palietus vandenį, kūdikis refleksiškai sulaiko kvėpavimą, todėl jį galima nuleisti į vandenį horizontaliai veidu žemyn. Po sekundės ar dviejų kūdikis pradės plaukti. Pagal kitą metodą vaikas laikomas po vandeniu.
6 žingsnis
Prieš nardant vaikui reikia pasakyti, kad „mes dabar nardysime“. Net ką tik gimęs kūdikis puikiai supranta motinos žodžius. Vaikas gali plaukti po vandeniu apie 5 sekundes.
7 žingsnis
Jei maudymas atliekamas šiltame vandenyje arba prieš nardant kūdikis buvo išsiblaškęs dėl žaidimo ar atsipalaidavęs, tai prieš nardydamas kūdikiui reikia užlašinti šiek tiek vandens į veidą, kad refleksas veiktų, ir vaikas turi laiko sulaikyti kvėpavimą. ir neišsigąsta išgėręs vandens.
8 žingsnis
Nardymas šiltame vandenyje kaitaliojasi su maudynėmis. Viena ranka laikoma kūdikio smakru, kita - pakaušiu. Galite vaikščioti ant vandens galo ir tada jį apversti ant pilvo. Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais vaikas gali plaukti ne ilgiau kaip 15 minučių.
9 žingsnis
Po maudynių kūdikis išimamas iš vandens, šluostomas ir šiltai suvyniojamas. Po vandens procedūrų reikia leisti vaikui kvėpuoti ir atsigauti, o tada maitinti, jei jis turi laiko išalkti.
