Kai kūdikis užauga, įpranta valgyti įvairų maistą, laikas nutraukti žindymą. Kaip galite padėti kūdikiui išgyventi nujunkymo laikotarpį, išvengiant ašarų ir pykčio? Svarbu įsitikinti, kad tai netampa trupinių psichologine trauma.
Nurodymai
1 žingsnis
Kad nujunkymas nuo maitinimo krūtimi netaptų stipriu stresu kūdikiui, šį procesą būtina atlikti palaipsniui. Geriau, kad jis įvyktų maždaug taip: pašalinkite vieną dienos pašarą per savaitę, pakeisdami jį kitu maistu. Kol kas palikite likusį maitinimą. Po savaitės atšaukite kitą. Pagrindinė idėja yra palaipsniui didinti intervalą tarp prieigos prie motinos krūties. Atšaukti naktinius tiekimus paskutinius.
2 žingsnis
Sutelkite dėmesį į situaciją: jei kūdikis dar nėra pasirengęs atjunkyti, tai gali sukelti didelį stresą jam ir jums. Jei kūdikis reikalauja miegoti prieš miegą ir miegant, pasirūpinkite, kad artimas žmogus jį paguldytų. Pavyzdžiui, močiutė gali tai padaryti dieną, o tėtis - prieš miegą. Kai kūdikis atsibunda naktį, leiskite tėčiui pasiūlyti atsigerti jo mėgstamo puodelio. Kūdikis iš motinos tikėsis visiškai kitokio.
3 žingsnis
Žindymą pakeiskite tuo pačiu vertingu kūdikiui. Sukurkite tradiciją pasakoti pasakas prieš einant miegoti, skaityti. Ekskomunikacijos laikotarpiu tegul popiežius tęsia šį ritualą. Tokiu būdu viskas gali vykti daug greičiau.
4 žingsnis
Niekada netvarstykite krūtų, kad sumažintumėte pieno kiekį. Paprastai tai nesukelia gerų pasekmių. Viskas turėtų vykti natūraliai, nes pieno reikia. Jei maitinsite savo kūdikį rečiau, jų ateis mažiau. Visiškai atjunkant nuo krūties, ji ateina tik tada, kai kūdikis pradeda žįsti.
5 žingsnis
Jei krūtis pasipildys (taip gali atsitikti, jei maitinate dažniau nei kartą per dieną), lengvai ją pamasažuokite naudodami eterinius aliejus. 10 ml migdolų arba abrikosų sėklų aliejaus naudokite 2–3 lašus šalavijų aliejaus. Norėdami palengvinti krūtinės skausmą, galite šiek tiek išsitraukti pieno. Pradėkite gerti šalavijų arbatą likus maždaug pusantros savaitės iki planuojamo atjunkymo.
